Беременность и роды
Правда,что с хорошей физ.подготовкой роды переносятся легче?Подруга жалела,что пресс не качала.Потом на калалке увозили.
А всех,кстати,увозят после?
Всех оттуда увозят, и вставать 6 часов нельзя, потом разрешают встать только чтоб в туалет сходить, чтоб матка быстрей сокращалась ну и вообще ходить чтобы всё лишние быстрей вышло и не было застоя... Что касается физ подготовки, у меня пресс особо не накачен, но я всю беременность и особенно в последние месяцы каждый день ходила как минимум по 40 минут без остановок в среднем темпе:)))
Я физкультуру только по телеку вижу, а рожаю легко и быстро.
конечно физра нужна.
более того, почти все женские программы фитнесса больше всего заточены под пресс и мышцы бедер.
более того, почти все женские программы фитнесса больше всего заточены под пресс и мышцы бедер.
Я вообще не дружу с физ-рой.. . И последние 2 недели перед родами вообще только и делала, что на кровати валялась.. . Родила за 4 часа, очень легко) )
А на каталке всех возят.
А на каталке всех возят.
хотела бы я посмотреть.. как ваша подруга с пузом пресс качает! котилась бы как колобок обратно
Все хорошо в меру! Если пресс совсем дряблый - тяжело будет рожать, тужиться. А если наоборот, перекаченный - то он не даст при беременности матке растянутся, плод может зажаться. Профессиональным спортсменкам часто кесарево делают - они просто не могут родить.
Ну из родового зала увозят всех на каталке, а там уж если есть силы, то хоть пляши. Роды у каждой женщины по-разному проходят не зависимо от физ подготовки. Возможно потом легче всё в норму привести и всего.
После родов роженицу с ребенком на каталку и везут в послеродовое отделение. Причем здесь качание пресса?
Ага, зню я женщину с отличной физ. подготовкой - альпинизмом занималась. Вот как она сама рассказывала мне про роды. "С сыном схватки начались, я как дура все время орала. В результте выбилась из сил. Врачи уговарвают их послушать, но мне же больно. Мне кричать надо. В результате привезли в родзал, у меня ни схваток, ни потуг. Меня уговаривают, ну хоть чуть-чуть потужься, ребенок же задохнется, что совсем спортом не занималась что ли? Ну, я с дури и потужилась. Бедное дите вылетело, еле поймали. Вот потом меня врачи ругали, мало того что я сама порвалась "до ушей", еще и у ребенка получилась родовая травма, лежал в реанимации. А вот дочку через три года я поехала рожать в столицу. И там уже слушалась врачей. Оказывается, они говорят, когда и как дышать, когда тужиться и как (плавно или сильно) , а когда наоборот из всех сил задержатьпроцессс и ни в коем случае не тужиться. Когда головка уже вышла, врачи велят не тужиться, они проверяют, чтобы пуповина не обвилась, еще что-то там делают, плечики потихоньку выводят". В общем, дочь она родила за четыре часа, безо всяких осложнений. Еще с каталки слезла в туалет сходила, потом в родзал заглянула, врачам спасибо сказать. Те её отловили и обратно уложили. Вот таким рассказом эта знакомая меня веселили накануне моих первых родов. ак получилось, что рожала я дня через два после её рассказа. И действительно и врача слушала, и не орала, ребенку ведь в родах гораздо труднее, чем матери. Так что физподготовка далеко не главное. А на каталке всех увозят, ведь еще 2 часа со льдом на животе лежать надо.
Конечно, всех увозят. Пресс я тоже не качала, родила замечательно.
девченки!
да перестаньте вы себя на плохое настраивать!
всех увозят. если есть на чем) )
да перестаньте вы себя на плохое настраивать!
всех увозят. если есть на чем) )
после родов 2 часа лежишь в коридоре, наблюдают выделения, потом на каталке в палату и еще 4-5 часов лежишь.
после родов всех на каталке возят...
черз 2 часа подняли с каталки и ногами шла со второго этажа на третий. род. дом старый, лифта нет и было это 14 лет назад, но реально было!!!! и ни чего- живая.
после родов? конечно всех, с физподготовкой или без нее - роды отнимают много сил и вряд ли кто-то сможет сразу встать на ноги.. .
физподготовка однозначно поможет легче пережить востановление после родов....
физподготовка однозначно поможет легче пережить востановление после родов....
Видела всех
когда была в санатории, на лфк основная часть упражнений была не на пресс, а на растяжку внутренних мышц бедра (типа, потягивания, широкие приседания) , ну и на укрепление мышц спины. и на бедра были в бассейне
Как бы ты не готовилась, когда это начинается - забываешь все, даже как дышать нужно. Если плод крупный тут ни какой пресс не поможет, если только скальпель...
Конечно физ подготовка помогает, но я не делала и родила замечательно, для меня физ подготовка была дом дела, самая лучшая
пресс необязательно качать, достаточно вести активный образ жизни, ходить пешком, ездить на велосипеде, можно и побегать, я в свои 4,5 месяца заняла первое место в легкой атлетике, правда муж потом чуть не убил.
Разные есть женщины. Все зависит от грамотности врача, хотении женщины и случая.
Похожие вопросы
- Правда, что во вторые (или последующие) роды рожать легче, а вот сами схватки больнее намного?
- Мамочки 2-х, 3-х и более детишек, а действительно вторые роды физически легче переносятся?
- Мне кажется,я не вытолкну ребенка.Физ.подготовка на нуле.А еще если роды длятся почти сутки-как без сна и еды выдержать?
- Сестра после родов сильно поправилась. стала ей осторожно говорить, чтобы она постепенно пресс начала качать, хотя бы..
- А правда, что если заняться сексом до родов и муж туда кончит, то при помощи спервы роды будут легче идти?
- как вы думаете правда то если готовиться к родам физически, плавать гимнастику делать. то роды пройдут легче не больно?
- А правда чтобы роды были легче, надо больше двигаться? Имею ввиду перед родами уже больше шевелиться по дому и т. д?
- вопрос про пресс и роды.... как вы думаете, сильные мышцы пресса помогают при родах? делимся опытом и мнениями))))
- А это правда, что вторые роды проходят легче?
- а правда что кто много двигается во время беременности то роды проидут легче?