что относится к кисломолочным продуктам и что вы ели когда грудью кормили а что категорически нельзя

Кисломолочные: сметана, кефир, ряженка. А ела абсолютно все, именно поэтому сын вырос совершенно не аллергенным.

Мне врач не рекомендовала ряженку и простоквашу, а вот кефир можно. Йогурты тоже можно, но либо совсем без добавок, либо со злаками, орехами. Сметанку тоже можно, но осторожно.

Я ела абсолютно все и с первым ребенком и со вторым, просто после родов сначала одни кашки и постепенно вводила в питание другие продукты, смотрела нет ли у малыша аллергической реакции, ничего не было. А вообще мне сказали, что если беременная мамочка в пищу употребляет все, то и после родов можно все, так как организм ребенка уже во время беременности с продуктом "познакомился".

да все можно, кроме "йогуртов" со сроком хранения более 2-х недель

мои на кисломолочку и хлеб обсыпались до неузнаваемости. Так же действовали орехи. кстати, стоило съесть что-нибудь молочное и количество молока резко УМЕНЬШАЛОСЬ. ела много мяса (но не сосики и полуфабрикаты). кроме вышеперечисленного ни в чем себе не отказывала. красное можно по чуть-чуть

Обычно на кисломолочку дети редко "высыпают". Но, конечно, не стоит есть сырки глазированые. У йогуртов читайте состав - если видите кучу красителей на пять строк - отставьте в сторону.
Смотрите на ребенка. Есть редкие "счастливчики", которые реагируют даже на гречку и зеленые яблоки. Когда кормите избегайте лука, перца, чеснока - молоко может приобрести неприятный привкус. Лично у нас была реакция на шоколад и мед. Лет до полутора (когда Я ела, конечно) . Побольше воды, если ребенок старше года - всякую аллергию смоет :)

Кисломолочное- это кефир, ряженка.. не сладкие йогурты, био кефиры. Это все вам можно. Нельзя сладкое типа снежка. йогуртов с фруктами и красителями.