Беременность и роды

как поднять гемоглобин? не лекарства. у меня 93, а через неделю КС...

на ночь замочить три ложки гречки в кефире, а утром съесть. и так 3 дня. Мне хватила чтобы поднять с 98 до 125 !!
Татьяна Юдина
Татьяна Юдина
1 152
Лучший ответ
Aleksandra Kargina столовых? и прям в сыром виде съесть? а кефира сколько нужно?
гранаты кушать.
Гематоген, гранаты, гречка, черная икра вообще быстро поднимает гемоглобин...
Алия Ниятуллаева Черная икра)))))))) Она стоит заоблачно)))))) Лучше за такие деньги ванны из гранат. сока принимать))))))
да все эти гречки в помойку. только мясо. говядина, телятина, и как можно больше.
***сашка Эмо** *
36 825
у меня в первую беременность даже принимая железо гемоглобин был не выше 90.. а в роддоме после родов брали кровь- так на выписке увидела- более 120!!! сразу..
говядину кушать, гранаты, гранатовый сок, все красное.
R*
Rk3Agb ******
30 681
ешь гранаты.. .
гречку
гуляй как можно чаще не ул.

и еще вареная печень! врач говорил
Анастасия //
Анастасия //
25 084
У меня было 93. Я ела гематоген и пила гранатовый сок. Через неделю пошла сдавать было уже 134.
Ни фига мне не помогло из продуктов - только препараты. Что в первую беременность, что во вторую. Сорбифер или фенюльс.
Ешьте те продукты, в которых много железа: гранаты. гречку, печень, яблоки.
печень, грецкий орех, красная икра, говядина, гранаты, гранатовый сок, яблоки.
сама рожала с г-ом 90.и то, это мы его еще подняли.
0
0
4 847
гранаты но сейчас самое доступное это черная смородина, можно в большом колисестве
Сорбифер Дурулес помогает. Печень, орехи гранаты, яблоки, гречку кушайте!!!
Гранаты, икра!
Только не много, организм усваивает маленькие порции .
А все красное в Вашем положении может навредить ребенку.
***katerina ***
***katerina ***
961
у меня тоже гемоглобин был низкий!!!! я за неделю подняла даже дней за 5....Гранатовый сок, киви и гемотагены=)удачки=)
размоченная гречневая крупа в кефире... очень не вкусно, но поднимает гемоглобин фантастически!
Красное вино в день по 80 грам перед обедом, гранатовый сок 3 раза в день, и свежий воздух