стоит ли беременным принимать витамины или достаточно сбалансированно питаться?

Question

Беременность и роды

стоит ли беременным принимать витамины или достаточно сбалансированно питаться?

ЮА

Юлиана Андреевна

1 398

15.07.2010

Похожие вопросы

Answer 1 · 2010-07-15 08:53:58

1-ое пища не должна содержать искусственных добавок. 2-ое овощи и фрукты должны быть сырыми (любая тепловая обработка выше 45 градусов убивает все витамины) . 3-ье кисломолочные продукты без консервантов (сыворотки для их изготовления продают в аптеках) . а вообще не парся - женский организм во время беременности способен к саморегуляции. ты сама почувствуешь что тебе не хватает, не зря у беременных меняются вкусовые пристрастия - это и есть саморегуляция

ИС

Ирина Сидорова

2 043

Лучший ответ

15.07.2010

Юлиана Андреевна Я с вами согласна, но есть такие труднодоступные вещества, как йод, как с ними быть?

Людмила Крючкова такое мог только мужик написать,который в женском организме ничего не понимает,никто не отрицает полноценного питания,но при беременности это мало,т.к большая часть уходит ребенку,отсюда и зубы рушаться и ногти ломаются,волосы выпадают и куча всего,если не пить витамины.

Ирина Сидорова примером могут служить долгожители сибири и гор.

Валерия Никитина Ага, а все врачи-полные дуры получается, тк прописывают нам это все! Не надо писать чушь! Вы были беременны? Мне вообще ничего в рот не лезло и это что, значит что моему организму ничего не нужно было?

Answer 2 · 2010-07-15 08:47:28

стоит-ни одно сбалансированное питание не даст нужное кол-во витаминов-вас ведь двое, это тоннами надо поглощать витамины, что бы их нужное кол-во задержалось в организме, а комплексы уже сбалансированы и сразу попадают куда надо.

Людмила Крючкова

47 921

15.07.2010

Анна Михайловна полный бред. пища для того и дана чтобы обеспечивать организм всем необходимым. синтетика как бы она не называлась,хоть "супер витамин",не заменит ннатурального питания.

Answer 3 · 2010-07-15 08:53:44

Стоит, мне ЭЛЕВИТ нравится

Лариса Гвазбая

11 588

15.07.2010

Юлиана Андреевна Я тоже элевит принимаю. А если его принимать, то вит. Е и фолиевая уже не нужны?

Answer 4 · 2010-07-15 08:48:10

Мне приписали ПРЕГНАКЕА, после приема началась резкая тошнота.. . перестала пить- все нормально. еперь не пью ничего

Татьяна Пыресева

8 557

15.07.2010

Answer 5 · 2010-07-15 08:46:16

Витамины необходимы, тк в еде содержатся не все витамины и минералы и не в полном объеме, который необходим беременной.

Валерия Никитина

4 540

15.07.2010

Анна Михайловна бредотина, в натуральной пище все есть.синтетика никогда не заменит живые ферменты и витамины. если -бы ваше высказывание было верным,то человечество вымерло бы при первой попытке забеременеть

Answer 6 · 2010-07-15 08:51:00

Стоит - но с осторожностью! Витрум лучше заменить на Элевит !!!-при консультации с доктором! Фоливая кислота необходима. с вит. Е - осторожней! Меньше употребляйте магазинных йугуртов, содержащиеся в них бактерии вредны. Больше фруктов и правильное питание в комплексе!!!

Наталья Алексеева Губерт

4 081

15.07.2010