Беременность и роды
Никогда не было целлюлита,как от него избавиться после родов?какие самые проверенные и эфективные методы?
Спорт и правильное питание. Делайте приседы, плие, широкое плие. Больше употребляйте молочки. Так же хорошо массаж делать. Удачи.
мы с мужем уже договорились, после родов будет делать мне массаж.... ему ж тоже нужна красивая попа))))))
нет ничего более эффективного чем вакуумный массаж, но его при варекозе не гуд.
пока мной найден единственный способ: намазать бёдра и ягодицы мёдом и сильно похлопать по этим местам ладонями. Сначала будут синяки, потом они пройдут и целлюлит вместе с ними тоже пройдёт. Больновато, но эффективно
Если уж такие звезды, как Риана, Шерон Стоун, Мэрая Кери, Синди Кроуфорд не могут избавиться, то вероятно, если бы был способ такой, что бы раз и навсегда, они бы вложили имеющиеся деньги. А значит - нет такого способа. Это особенность женского организма. Только поддерживайте тонус мышц, их упругость в фитнес зале - и можно снизить количество этих ямочек.
обёртывания плёнкой и спорт
http://swetulja.ru/2009/04/obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/
http://swetulja.ru/2009/04/obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/
только комплекс - диета+спорт+массажи
Про природу целлюлита написано много и разного, у всех свои методы, потому что у всех разные организмы. А спорт и правильное питание никому никогда не вредили. Я еще плюс к этому делаю дома массаж с эфир. маслом апельсина, использую разные скрабики, маски, и люблю в баньку ходить. и вы попробуете разное, и найдете свой идеальный рецепт. УДАЧИ!!
блин такая же проблема, поэтому на ёгу пошла. Думаю спорт поможет.
Похожие вопросы
- после родов появились растяжки и целлюлит,как от них избавиться.
- какой метод обезболивания в родах считается самым безопасным? Главное, чтобы обезболивание не отразилось на ребенке.
- Как избавиться от отеков, беременность 8 мес, посоветуйте народные методы , т.к живу в Израиле и таблетки здесь другие!
- Как убрать живот? Девченки кто как убирал живот после родов. Ответы желательно проверенные )Спасибо зарание!
- Девчонки! Кто как худел после родов! Рассказывайте! Только проверенные способы пожалуйста)))
- девушки а вы как от отвисшего живота избавились после родов?
- Что для вас в родах было самым удивительным или неожиданным?++
- Каков оптимальный возраст для родов? Какой самый поздний подходящий возраст, чтобы не было никаких осложнений и проблем?
- Вопрос тем кто рожал . Девочки, а для вас какая процедура в род. доме самая неприятная? Ну или унизительная ?
- Рассказали в больнице что поза во время родов лежа - самая опасная для мамы и малыша. А как рожать? ? Кто как рожал?