Как бороться с бессонницей на последних месяцах беременности?

Просто представь поглаживая животик, что скоро появится твой долгожданный малыш, перестань беспокоится (выпей чуть пустырника) и подумай о том что скоро ты врядли сможешь (какое-то время) спокойно спать!!!!

Так организм готовится к приближающимся бессонным ночам.

Мне выписывали новопассит, я им только и спасалась. Спать вообще не могла!

Только не экспериментировать со снотворным и успокоительным! Меньше волноваться. Попробуй помедитировать.

Выписывают успокоительное. В Роддомах дают пустырник с валерианкой или Новопассит.

а я наоборот сплю как сурок до 11 утра... как же буду с лялькой по ночам.... ночью моя ляля спит, пинаться начинает, как только я просыпаюсь, потягивается.... но нам еще 31 нед. только, может дальше все начнется

молока теплова выпей

У мня такая же проблема, врач сказала, что тут ничего не поможет, после родов пройдет. У меня не столько бессоница, сколько сынуля мешает спать: сам днем отсыпатся, а ночью в животе что только не вытворяет.. . Но это в 37 недель, а до этого мне помогало след. средство: 1 ч. л. растворить в стакане теплой воды и за 30 мин. до сна. Успокаивает лучше всяких новопасситов и валерьянок.

Больше временм гуляй на улице, отдыхай, старайся расслабиться и меньше думать о родах. Удачи!!!

только новопасситом спасалась, без него вообще уснуть не могла

обратись в больницу! у моей жены такого не было!