чем поднять низкий гемоглобин?

Есть убойный и очень вкусный рецепт. Нужно пропустить через мясорубку грецкие орехи, курагу, чернослив и все это смешать с гречишным медом. Это десерт. А в качестве основного блюда подойдет гречневая каша с говяжьей печенью.

Гречка, мясо, печень, орехи, яблоки зеленые

мясом

Мясо, гематоген, гранат

препаратами железа

препараты железа купить в аптеке (спросите врача, может назначит что-то конкретное), а так "Тотема",Феррум Лек, Сорбифер Дурулес.... Продукты питания способствуют поднятию, но если очень низкий, то без лек. средств не обойтись.

Отварное мясо (говядина) самый верный способ. еще гречка, гранаты, мне врач советовала лимон прямо с кожурой прокрутить через мясорубку и перемешать с сахаром и кушать это по ложечке или больше не помню, это было 16 лет назад, а вообще таблетки подымающие гемоглабин, узнайте у врача, и еще я шла рожать при гемоглабине 46, когда паталогией уже считается 120, мне железо прямо в вену вводили, перед родами, подняли на несколько единиц, очень мало, так, что если падает гемоглабин обратитесь сразу к врачу, уж не буду писать чем это черевато!

Гранатовый сок, яблоки, орехи, мясо и свежий возжух конечно же))))

Есть по-больше варёный говядины, рыбы, изюма, грецких орехов, гречневой каши!

Говядина, яблоки, греча, железо (н-р ферумЛек)

яблоки, а в аптеке алое с железам питье такое. Кушать богатое железом (микроэлемент)

говядина, морковный сок, гранатовый сок
Побольше свежего воздуха

шЭколадкой

сок гранатовый

я во время беременности ела гранаты, яблоки, печень, рыбу и говядину. ниже 124 гемоглобин не опускаля. таблетки не пила.

печень полусырая
гранат
красная икра

если он где то в районе 70-80 то ничем, это врожденное.

В равных (небольших) пропорциях сок граната, лимона, свеклы и меда (можно меньше чем сока) хранить в холодильнике, принимать по ст. ложке три раза в день. Проверенно!!!