Есть такие кто после родов потолстел?

Нет, не все стойняшки.... У меня после родов прошло 8 месяцев волосы только только перестают вылазить ( я думала полысею).. . стала покупать израильские маски для волос и через месяц волосы начали восстанавливаться.... организму тоже нужно время.. . я пошла на фитнес, дома не меньше 100 раз надо качать пресс ( а то толку нет от качания) , и через три недели уведите свой живот он изменится.... (5 подходов по 20раз с отдыхом в пару минут) . Не есть мучное, не есть после 6ти.. . И СИЛА ВОЛИ ОГромная!! ! Желание ради себя, мужа и чтоб малыш мамой потом гордился! У меня тоже ребёнок на ИВ, вот после месяца соблюдения таких правил -я Похудела!))) ) Держитесь! Худейте! Удачи ВАМ!

Восстановиться помогли очищенные томаты. . почти тазами.. ( без соли) Надо помнить, что мы состоим из воды на 80%

обратись к индокринологу

А я уже давно борюсь с лишним весом. При том что до тридцати лет, вообще такой проблемы не было. Весила себе 45 кг при росте 162. А вот после вторых родов разнесло. Сейчас вешу 60, но мечтаю о 55-ти.

После второго весила 80 кг. Сидела на диетах, худела, вскоре набирала снова! Но.... 1,5 года назад муж мне подарил клубную карту в фитнес! За полгода каждодневных тренировок я похудела на 15 кг! Больше не худелось. Но зато я уже год. как 65! если есть с кем оставить ребека. то советую! Исключительно на своем горьком опыте проверено!

мой рост 162 см а вес 118 кг на моем фоне вы стройняшка

так вот, грудью надо кормить, от ГВ еще как худеют)) ) есть же ничего нельзя с гречки на воду перебиваются.. . я уже через 2 нед после родов кожа и кости была с большой грудью

а мне повезло, и до и после родов как весила 48 так и вешу... наследственность такая.

не переживайте, я похудела когда ребенку было 1,5 года. больше нагрузки физической и все))

при ГВ вес хорошо уходит....

меня после родов расперло жутко, вместо 41 кг стала весить 55.
щас вернулась к прежнему весу, даже меньше получилось-39кг.

у нас ГВ, ребенку год и 3 мес. , у меня вес почти не снижается, занимаюсь фитнесом почти полгода.. . только объем талии попы немного уменьшился. а вес - мало.

у меня 3 месяца прошло... тоже так охота похудеть.. ничего пока не выходит... но я понимаю, что второе кесарево, что мне уже не 20...и слишком мало прошло времени... я до бер поправилась на 10 кг.. просто кушала хорошо.. и во время бер 10 набрала.. это не много, но вместе с тем лишаком это жесть... кстати мой малыш на ив.

Да. Таж проблема. 86/168. После первых родов в форму пришла за два месяца пока кормила грудью. Вес таял хоть и ела ого.... А вот после вторых вот уже 1 и 10м вес ни с места. Правда со здоровьем проблем нет. ТТТ. Стараюсь не комплексовать, но иногда поход в магазин за одеждой становится пыткой и хочется поубивать всех модельеров))))

Я до беременности весила 63, сейчас вешу 59....при росте 164см))) ) А вот знакомая, так та после родов почти вдвое поправилась, через год опять стала как щепка)) ) Все индивидуально!

кушать нужно поменьше, тем более что ребёнок -искуственник. и заниматься зарядкой.

пока сыновей рожала была как кипарис) ) дочу родила - всю стройность ей отдала))) )
ну и пусть мне не жалко))))

до беременности весила 42 кг при росте 149 см. непосредственно перед родами весила 62 кг!! ! это было что-то ужасное! сразу после родов весила 54 кг. Сейчас, почти 10 месяцев спустя вешу 44 кг. Но это мне далось так тяжело!! ! Ничего не есть тоже нельзя! Исключила полностью сахар, сладости, хлебобулочные и кондитерские изделия, маринады, копчености, жирные и жаренные продукты, фастфуд, виноград, изюм и бананы. Ела в основном крупы (гречка и рис) , молочные продукты пониженной жирности, мясо и рыбу нежирных сортов, овощи, фрукты. Ежедневно гуляла в парке не менее 4-х часов в день (не просто на лавочке сидела, а активно ходила с коляской по дорожкам-тропинкам) , делала упражнения для преса.. . И ела я очень-очень мало. В основном завтрак, супчик на обед, а далее только чай или 1% кефир

До родов я весила 59 кг, после родов весила 75 кг. Сейчас вешу ка ки до родов (прошло 2 года).

Я в норму- относительную- приходила три года. У меня еще хуже- рост 147см. До беременности весила 44 кило, талия 52см - короче все более-менее ( только ноги перекачанные- спорт) . После родов- 57 кило- колобок на ножках. Жуть. Плаванье мне здорово помогло. И с ногтями-волосами проблема была, хорошо помог банальный рыбий жир в капсулах ( живой витамин А) , я его до сих пор пью на всякий пожарный случай. Ничего, похудеете, это дело времени. И правильно врач говорит- не форсируйте, можно огрести проблем по полной программе, от желудка до потери половой функциональности.
Я и сейчас не худая- 45 кило, но мне это не мешает.

ну не знаю, многие поправляются.
я вот не после беременности поправилась, а после кормления.
а сразу после родов был мой нормальный вес.
а за полгода кормления разнесло с 44 до 52.
теперь дитю 2 года, согнала до 46 и 57кг живого весу, но для меня это очень много ( да и вес сам начал снижаться где-то примерно после года после родов, а раньше никак.

я была 62-64, рожать пошла 97!!! сейчас 75, три месяца после родов прошло, вес уходит, но очень медленно ((наверно, раньше, чем через год не похудею (( кормлю грудью, пожрать не всегда успеваю)) а не худееццо мне, гы, ещё и вся обвисла, как шарпей) тебе легче, Свет?)

Меня пока не коснулось, но кто знает как дальше будет.. .
Одна знакомая врач, когда я только забеременев начала задавать вопросы и о возможном будущем весе сказала что у всех по разному, но есть такая вероятность что вес начинает уходить только через год после родов. Особенно если кормишь грудью.
Худеть интенсивно вредно для организма, все нужно делать постепенно. Уже доказано что нужно не мало кушать, а есть часто, но порция должна быть такая, что бы уместилась в сложеные ладошки (размер нашего желудка) . Если не кормишь ешь тяжелую пищу ( грибы например) , которая требует больших энергетических затрат на усваение. Ну и спорт, если есть возможность. лучше делать все в комплексе, будет лучше результат.

Я не рожал, посему ничего не могу сказать :)

Я поправилась на 30 кг после первых родов, так и не пришла в себя :((( Но Вы не торопитесь и не унывайте, дайте организму прийти в себя после стресса -это серьезно! А потом, если у Вашей мамы или бабушки- склонность к полноте- то и вас, скорее всего ожидает то же самое. Против природы не попрешь!

сыночку скоро 2 года, а я тока начала худеть, к тому же до беременности я бросила курить-все это сказалось.. а сыну до сих пор сиськой кормлю..

А у меня все внорму после родов пришло. До родов 59, перед родами 69, на след. день после родов 61, сейчас 57

Я носила пояс "вулкан" и очень много ходила. гуляла. пояс не дорогой. и помощь реальная!

подруга по несчастью.... я пока кормлю, нам 1,5 года... .
когда в январе было на весах почти 80 я решительно заявила себе - худею с сегоднечного дня в месяц на 1 кг.... придумываю себ в теч. мес. различные стимулы поменьше съесть и побольше походтить пешком с коляской, дело идет не так хорошо, как мне хотелось бы. но 10 мес. прошло, на весах 72, так что почти что как я и хотела. к след. новому году будет 60 пори росте 165, это желаеый результат.
совет - ставьте себе маленькие цели и двигайтесь маленькими шагами, но в нужном направлении. , даже если только чаще смотреть на калорийность продуктов и выбирать продуктыы с маленькой калорийностью (желательно вообще ничего не есть, что больше 100 калорий на 100 гр. имеет) то можно развернуть процесс и начать худеть. удачи!

да что уж скрывать 20 кг лишнего веса, тоже не могу сбросить

я после родов ни грамма не потеряла, после вторых тоже, потом сидела на раздельном питаний. но моей семье не понравилось, все дружно сказали: мама ты нам добрая нужна и веселая, сама не замечала, как стала злюкой (((
а диете просидела почти год, похудела, но обратно набрала и перестала мучить себя,
веду активный образ жизни, велик, лыжи, дача, природа. работа, но на моей фигуре - это ни как не отражается)))) )

та же история.

Голодать нельзя. Голод замедляет обменные процессы и переводит организм в режим накопления жира. Да, худеют голодающие, но не от потери жира, а от потери мышечной массы. Хочешь постройнеть и оставаться такой ешь каждые 4-5 часов (кроме сна) белки и углеводы, т. е. мясо и хлеб, а сразу после основной пищи дольку шоколада. И до след приёма пищи никаких перекусов. Организм будет работать постоянно и ты похудеешь. Попробуй бодифлекс. Самое главное в твоём случае чтоб времени много не занимало. Воду пей из расчёта 30 мл на кг твоего веса и только за 15 мин до еды и через час после неё. Утром на тощак десертную ложку растит. масла запей стаканом воды. Вода не кипяченая. Я сейчас худею по Борменталю и если можешь сходи - реально сбросишь вес, а если с деньгами напряг, но тебя заинтересовал такой способ - пиши мне, спрашивай, с радостью отвечу.

после родов все толстеют. Вот похудеть проблема, я крутила обруч и сидела на "Кремлевской диете"

мне похудеть к сожалению не удалось после первой беременности. Вес, что был до беременности уже не вернулся.. . Вот родила второго ребеночка, опять хочется похудеть, убрать этот ненавистный живот, но есть так хочется!! ! Кормлю грудью и кушаю всё, что вижу... Как убедить себя не наедаться так сильно?

3 года прошло с момента родов.... в итоге +1,5кг от веса, который был до беременности.

Я тоже потолстела. Была 69 до беременности, рожать пошла 96,500. Прошло три недели вешу 81. Тоже нервничаю, но.... вот вкусности себя блин лишить не могу, хотя надо.
Вообще решила в Борменталь пойти, видела просто результаты.

Я как родила, так вес и встал на месте ни туда и ни сюда, ну +/- 100гр. , кормила грудью, похудеть так и не смогла, теперь вт снова беременна и снова набираю, что будет после родов - боюсь представить)))))

Я до беременности весила 70, при росте в 177,
вставала на учет 78 кг (была гормонотерапия)
а после родов и 6 мес ГВ - 88!!! Это был кошмар!! !
Спортзал, диета - все ни о чем. За год всего -6 кг
Сегодня дочке 2,3, вешу 75 и чувствую себя уже гораздо лучше.
Как к этому пришла? Через косметолога и электростимуляцию. 10 сеансов -7кг, и это в течении 2х месяцев
Скоро начинаю новый курс!

Скорее всего дело в гормонах, поэтому и цикла нет. Проверьтесь у врача эндокринолога.

может у тебя гормональный сбой какой-нибудь? не должно быть такого.. .
у моей знакомой одной тоже беда с весом, объёмами, хотя вообще стройняжкой была...

Я до родов весила 60 кг. при росте 172 . Во время беременности весила 80 кг. После рождения прошло 7 месяцев сейчас вешу 68 кг. Вот эти 8 кг. лишние меня уже от них трясет от злости не знаю куда себя деть. Борюсь со своим о петитом стараюсь не налегать на мучное и сладкое. Стрессы да диета потихоньку дает результат.

Я сама так боюсь еще сильнее разползти! При росте 176 см весила всегда 63-65. В первый же месяц беременности стала весить 68-69.Хотя ела не много и жутко мучилась токсикозом вплоть до 5 месяца. Сейчас 7 месяц, а я уже почти 80 кг. Говорят, это отеки. Может у вас тоже отеки продолжаются до сих пор? Им способствует, оказывается не только неправильное питание, но и гиподинамия. Надо, видимо больше гулять пешком, плавать и пить мочегонные. Ну, если, конечно, у вас эта проблема

После родов я потолстела на 25кг. Окружающие были уверены что я такой и останусь. А мне было всё равно, не загружалась по этому поводу, а потом сессия, диплом, развод. . "Бухенвальдский крепыш" шутили на работе. Всегда мечтала быть худой, но когда спать на костях больно и нечего одеть по причине того, что всё спадает, а покупать нет смысла, поскольку через какое то время вещь опять становится велика.... И только сейчас я пришла в норму свою. Дорогие мои, счастье не в том, худая ты или толстая. Любите себя такими какие есть! Не мучайте свой организм диетами! Возможно у Вас такая конституция. И дай вам БОГ, всех благ! Удачи!

трахайся больше - калории сжигай!

моя жена похудела после родов была 63кг стала 48кг

А я до родов весила 60 при росте 169,во время комления набрала и сбросить не могу. Малому уже 5 лет, а вес 80 кг. Но, не смотря на полную смену гардероба, выгляжу хорошо.

практически все

я думаю 8 мес еще маловато в течении 18 организм приходит в норму, попробуйте диету какую то их же сейчас полным полно..

Начни придерживаться системы похудения Кати Миримановой - у неё на сайте оч много последователей с реальными результатами и много молодых мамочек, которые привели себя в форму без жёстких голодовок, диет, таблеток и т. д. прочей фигни. Просто нужно правильно выстроить рацион питания, не отказывая себе ни в чём.