Уважаемые мамочки, подскажите кто как и чем повышал кол молока при лактации? Нам 4мес и молока оч мало

Жидкости не менее 2л в день
Апилак
Млекоин
Чаи для лактации на травах
Тмин, запаренный на молоке
Грец. орех, запаренный на молоке
Частое прикладывание
Прогулки
Отдых и сон

твердых сортов сыр, лактогонные чаи, грецкие орехи в небольшом кол-ве.
от чая с молоком могут образовываться камни в почках! совсем недавно это прочла.
лучше по отдельности чай и молоко. горячее питье само по себе стимулирует приток молока.
теплым душем обливать грудь перед кормлением. нам так советовали на курсах подгот. к родам в ЖК.

Почаще прикладывала к груди+сцеживалась+млекоин.

больше пить (чай ряженка. вода). и не нервничать. сначала тоже мало молока было. пила чай для лактации травяной. потом млекоин (всё это пила не долго). до 4 месяцев сцеживалась .сейчас нам 1.4месяца еще кормлю грудью

грец. орехи в небольших кол-вах, чтобы аллергии не было
зеленый чай с молоком. .
и сцеживайся чаще!

Советы моего врача:
1.Успокоится.
2. Сварить бульон на свежей курице (варить не менее 5 часов, с морковкой, кореньями, имбирем) и пить его.
3. Выпить бокал шампанского.
4. Китайская медицина
Купите ячмень. замочите полчашки на несколько часов, потом варите после закипания на маленьком огне несколько часов. Вода превратится в кисель. Кашу в сторону, хотите ешьте, хотите выбрасывайте. Да, когда варите, солить, сластить не надо. Нам нужен кисель. В него добавить любой сок (я добавляю столько же сколько киселя) , какао, сок 1 лимона, корица, сахар, все по вкусу. И пить стакан через день. В тяжелых случаях можно каждый день. на следующий день молоко прибывает.

Чай с молоком усиливает лактацию. а ещё я ела грецкие орехи чтоб молоко было жирное. ну и как все тут написали сцеживай после каждого кормления остатки молока, не ленись. можно докармливать этим сцеженым молоком, но я этого не делала.

советы супер, что тут еще скажешь???

В термос залей кипячёного молока и засыпь чищенных грецких орехов, добавь сахарку, дай настояться и принимай это вместе с орехами . Способ проверен мамой, она троих выкормила грудью до 7 мес, а я остался и сосал более 3 лет . Удачи и здоровья вам с малышиком !!!Не переживай и чаще отдыхай, много пей чая сладкого с молоком, утрами мама выпивала пол литра чая, после 7 мес. мама сдавала лишнее грудное молоко в молочную кухню за деньги / сосал ведь я один уже / .

Для вас пишу все известные методы, которым меня научила консультант по грудному вскармливанию. Мне они помогли наладить лактацию и в настоящее время, а нам уже 10 мес продолжаю кормить свою малышку.

1. Обезательно минимум по 2 раза каждой грудью прикладывания во временной промежуток с 3 ночи до 8 утра. Это обеспечит необходимое колличество молока на весь день!
2. Исключение докормов смесями, так как если ребёнок насыщается из вне, организм матери подстраивается под потребности дитя и самопроизвольно уменьшает выроботку молока!
3. Употребление жидкости 2.5 литров в день.
4. Принимать тёплый душ.
5. Совместный сон.
С чего вы взяли, что у вас мало молока, ребёнок не набирает в весе? Как часто малыш писает, какает, какой вес?

И ещё употребляйте сахаро содержащие продукты в очень ограниченном колличестве ( сгущённое молоко, сахар, конфеты, варенье) , а так же цитрусовые и жирные сорта мяса, не увлекайтесь молоком! Всё это может вызывать у ребёнка газообразование и боли в животике. А ещё спровоцировать пищевую аллергию, которая сейчас является наиболее частым заболеванием среди детей грудного возраста! Вы прекрасная мать, уже потому что кормите ребёнка грудью, закладывая в него здоровье! Питайтесь просто- картошка варёная, каши, овощи, ( каши) фрукты ( яблоки) , нежирное мясо, зелень и т. д