Девченки а сколько калорий в чае? Че т сижу на диете - чай пью да яблоки с капустой ем а не худеется((((Может пора чай о

В чае без сахара калорий ровно ноль целых, хрен сотых.
А вот от капусты может пучить, оттого объемы и остаются прежними.
Отмените лучше капусту!

не переживай еще недельки две посидишь на яблоках и гастрит тебе обеспечен и будешь стройная как глиста потому что есть ничего не сможешь сама без таблеток

Диета хорошая на две недели: в день 6 яичных желтков и 5-7 мандаринок, пить воду или чай без сахара не менее 2 литров в день.
За 2 недели - 7 кг будет.

Белок в рацион надо добавить, причем срочно!

тоже блин, неделю сидела на диете, скорее на голодовке, 5 скинула легко, и есть-то не хотелось.. . но блин, как только вернулась к прежнему, 3 сразу вернулись:)) ) а ведь когда начинала, думала вот похудею, потом буду правильно питаться, ничего лишнего, чтобы и дальше держать себя в форме.. . как бы не так.. . хотела к новому году постройнеть, сейчас уж думаю, все равно есть буду, отложила на послепраздничные дни:))))

На яблоках с капустой не похудеете, похудеете на грече с отварной говядиной: 1 ст. гречи несолить.
300гр. вареной (тушеной) говядины.
800мл. компота из сухофруктов без сахара с мякотью.

Если Вам больше по душе яблоки, то:
1,5кг зеленых яблок
400гр вареного мяса или рыбы или творога.

Вариант: 600 гр. творога и литр нежирного кефира.

Одного такого разгрузочного дня в неделю достаточно, чтобы худеть.

Быстрее всего вес уходит на гречке с говядиной, но мне больше кефир с творогом по душе - вкуснее.

А может у тебя щитовидка? я вот не жру-толстая, жру-толстая.. один фиг!

Чай оставь, отмени яблоки с капустой)))))) ) и тогда точно нужно будет мелоч в кармане носить...)))))))

худеть лучше на апельсинах. волокнистые, есть меньше охота.
вес надо раскачать. можно месяц не худеть, потом разом 5 кг. главное не бросать !

Чтобы худеть, надо двигаться. Сидение не поможет. Я могу хоть вообще ничего не есть, только воду пить. Если не буду ходить минимум часа 3 в день, ни грамм не уйдет.

ты ж мая радость а я все на колбасу налегаю)) ) и кофе с бейлисом пью)))))) )
ты гормоны не сдавала случаем еще ?

Яблоки и капусту отменить. Чай пить без молока, сахара и заварки : )

в яблоках много углеводов, с них можно сильно поправится, к тому же они аппетит вызывают

http://www.babyblog.ru/community/post/Hudeembezgoloda/1041100 худей вместе с нами и у тебя все получится)))))

Сходите к эндокринологу и сдайте анализ на гормон щитовидной железы. А эндокринолог вам поможет сбросить вес. Мне же помог. А самомучением заниматься не стоит!

жрать меньше надо

если нет проблем со здоровьем!!! попробуй по группе крови диету, мной лично проверенно-работает))