Худеем вместе!!!!Как похудеть после родов, прибавилось 10 кг и ни с места. Ребенок на ИВ. Прошло 3 мес. а вес не уходит

С кем это вместе? Диета -60 Вам в помощь. Все уйдет.

по улице с колясочкой. . быстрым быстрым шагом, без остановки не меьше 40мин за раз, ежедневно и пьем чистую воду, не меньше 1,5литров в день (супы чаи соки и пр не в счет)

да диета -60 помогает-это точно! вернее не диета а система!
Ну или кушать 3 раза в день, без перекусов до 18-19 часов тоже помогает. Сладкое минимум или не есть вообще.
Дело не в кормежке, организм у всех разный.

заклеить рот скотчем))) ) проще говоря - не есть и гимнастика.. . у Лейсан хороший курс на подтяжку

начните аккуратно спортом заниматься, не увлекайтесь сладким и мучным...

прошу не обижаться, но у меня подруга придумана свою диету, называется ПМЖ-попробуй меньше жрать)))

не есть

Набирался вес 9 мес точно за 3 не скинется.
диета, упражнения, возможно нужно гормоны проверить.
И время!!!!

я с дочей на руках почти 2 месяца по дому километраж мотала чтоб та уснула... очень мне это помогло... много ходи и всё пройдёт...

Рановато

что б ушло надо быть на ГВ... а на ИВ тренировки спорт

ну приехали.. . росли 9 месяцев, а похудеть захотелось за три? :-)

у меня после КС осталось лишних 20(за берменность набрала 28)...прошло 2 месяца а чувство что я толще стала чем из роддома вышла.... спортом начну заниматься после НГ... а диеты мне бесполезно... не могу себя контролировать.. спорт спорт и ещё раз спорт...

9 месяцев набор И если не кормишь грудью-9 месяцев на сброс-начнешь худеть после 6 месяцев, если не переедать и гиподинамией не страдать-только через год после родов придешь в норму-проверено на себе!