как можно увеличить локтацию

Чаще прикладывать ребенка к груди, даже если пусто. можно сцеживать после кормления.

душ принимайте, яблочный сок пейте, чаще ребеночка прикладывайте к груди

лАктацию? пить много чая со сгущёнкой

чай с молоком очень помогает

Пить больше жидкости

ну этот вопрос не для меня, на определенных сайтах встречал способы увеличения кое чего другого, но только не локтацию...

Сейчас специальные смеси и чаи продаются в аптеках и детских магазинах: фемилак, лактавит например. А из народных средств, чай с молоком, грецкий орех, тмин, А главное много жидкости и как можно чаще ребёнка к груди прикладывать. Старайтесь не докармливать его и не поить, если 4 мес. ещё нет. Пусть сосёт хоть каждый час. Молоко быстро прибавляться начнёт. И постарайтесь удовольствие от кормления получать. Очень важно испытывать положительные эмоции и комфорт во время кормления. И ребёночек спокойней будет и у вас молока прибавится.

Больше горячей жидкости. Орехи повышают жирность, но могут вызвать запор как у вас, так и у ребенка. Еще контрасный душ и частое прикладывание малыша к груди.

чай с молоком, если вы имеете ввиду количество
а если по времени то кому как бог даёт

Пить чай с молоком подслащённый и кушать грецкие орехи!

мне чай с молоком помогал и сбор трав разных еще чай для кормящих матерей есть тоже из трав

мне помогал чай с молоком! еще замачивала грецкие орехи и пила воду! очень помогало!