Беременность и роды

Вопрос про отеки

Сдавала анализы,все в норме.Но все же есть отечность конечностей,ни терапевт,ни гинеколог не назначили ничего,сославшись на то что это в порядке вещей. Беремен.29 недель.Интересно, так будет до конца? Не очень приятно,ногам тяжело,не могу обуть свою весеннею обувь.А у вас как? Что вам помогало в этом положении?
КЗ
Катерина Зыкова
20 039
употреблять меньше соли. сделайте ножную ванну в чуть прохладной воде на минут 20 .потом нужно чтобы ноги были в поднятом состояние. мне помогает.
Ирина Ершова
Ирина Ершова
594
Лучший ответ
Мне ничего не помогало, даже когда жидкость вообще не пила.... Само прошло после родов.))
Meruert Barmenschinova
Meruert Barmenschinova
59 660
мне врач говорила пить жидкость в количестве не более 0,5 литра в день (суп, чай, вода - неважно...)... а на ноги пару раз одевала кроссовки мужа =))),если надо было куда то срочно пойти
Айнур Байбазарова
Айнур Байбазарова
81 571
Катерина Зыкова Да ладно,куда мне в кроссы мужа,при его 45 и моем 38 размерах?! Я только себе представила зрелище и смешно,вся такая...и в лыжах! В свои вмещаюсь,не в обуви проблема.Слышала что нельзя сокращать кол-во жидкость,она нужна для почек,вод и т.д.
Отеки развиваются не от жидкости, а от соли (и других электролитов) , она задерживает жидкость в клетках. Чтобы меньше отекать ешьте меньше соли, а количество жидкости сокращать не только бессмысленно, но и вредно, она нужна для вывода токсинов из организма.
ЕС
Елена Солошенко
9 917
Катерина Зыкова Спасибо за совет,то-же и врачи говорят,но тянет на соленное,не важно что! Постараюсь,самой не удобно
перестала есть соль во время беременности. Привыкла, - теперь все не соленое ем, муж сначала возмущался, а потом привык
Наталия Черных
Наталия Черных
8 149
попейте брусничные чаи
Евгения Федоренко
Евгения Федоренко
2 384
Отечность была оч. большая. Выход - меньше соли и воды. Варите рис без соли, ешьте, он забирает лишнюю соль из организма и освобождается жидкость.
НФ
Наталья Фёдоровых
2 230
Катерина Зыкова Спасибо,попробую! Как часто его есть?
Надо ест меньше жирного, соленого. Жидкости в меру пить, но и не совсем мало, т. к. количество околоплодных вод увеличиваться должно.
Побольше лежите или сидите с поднятыми ногами.
Врач может назначить мочегонное, но вам рановато, ещё лето впереди, да и срок не такой уж большой.
Я на ноги во время отечности надевала специальные гольфы противоварикозные, но у меня отеки появились в самом конце и ненадолго.
АТ
Алла Тоо Автопромторг
1 785
Катерина Зыкова Врач посоветовал шиповник пить.Попила и не очень и гоняет меня это чаек,а вот с солью сложнее,люблю и тянет на экстрим=)
поверь мне бу\дет еще хуже у меня 39 недель я в обувь не в одну не влазию а так раньше были отеки но не значительные пила и пью шиповник
Валентина Петрова
Валентина Петрова
1 249
Катерина Зыкова Верю,бер.вторая,но 11 лет назад и уже забыла как это! Помню отекала, но что делала ...не знаю.А шиповник помогает вам?
Alina,poprobuyte ne pit' vecherom i nochyu mnogo jidkosti,a voobshe poka ne rodite eto ostanetsya problemoy :-)
Анита Кузнецова
Анита Кузнецова
177

Похожие вопросы