как облегчить токсикоз.Сил уже нет никаких!!!!

Не есть те продукты, которые способствуют токсикозу: маринады, копчёности, жирное и жареное. Пить много жидкости, кушать часто и маленькими порция. А самое главное спать не менее 10 часов в сутки.

Слухай!
попей витамины Пренатал форте... они как раз для беременных и кормящих мам... .
мне они оч помогли.... почитай инструкцию в инете.. .

меня спасали маринованные огурцы или киви. старалась вызвать тошноту на пустой желудок, поменьше кушать и только растительную пищу

пить, пить и еще раз пить воду, малыми порциями по глоточку каждые пять минут

перетерпеть. у меня был 4 месяца, потом все нормально. а вот мне врач рекомендовала есть по-чуть-чуть не запивая.

Убери все продукты, что тошноту вызывают (я на работе девчонкам даже есть запретила продукты, от которых меня тошнило) . Плохо становилось - выходила на свежий воздух и дышала минут пять (у меня работа с видом на реку была - еще и в воду смотрела.... замечательно помогало)

не застовлять себя есть, есть фрукты, скоро пройдет

Мне только время помогло. В три месяца заметно полегчало.

мне ниче не помогало, ела тока фрукты и кефир пила в течении 2 с половиной месяцев)) но потом постепенно все лучше и лучше было))) Если ниче не поможет, то ТЕРПИТЕ ((((зотя я понимаю какая это жесть, я лежала и не вставала даже ((

мне в этом плане повезло, ни разу не таксикозила за всю беременность, слышала сухарик соленый

есть трава исландский мох попробуй мож поможет