Скажите,через сколько дней после родов можно в солярий?А когда можно на аэробику?Мне нужно идеально выглядеть=)

надо наверно у врачеи спросить, меня тоже волнуют эти вопросы.... не понимаю реакцию людеи, желание хорошо выглядеть это нормально.... и даже не для того чтоб быть на виду.. . для себя, для мужа.. . что бы быть красивои молодои мамочкои, а не бледнои, булкообразнои мышью....

дай бог у васполучится восстановиться ...не всем удается, но у вас получится!

самое оптимальное месяц, но если уж очень хочется, то чуть раньше!

вы мама теперь.. . хотя. . вам важнее внешние атрибуты.. . ходите в солярий, в спортзал. ребенка нянькам. кормить не нужно. смеси давайте))))))

Девушка, вы родите, а потом и подумаете. Решайте вопрозы по мере позтупления.

Дите само по себе фитнес. Калясочку тут подними, там опусти. Тут подержи, там подбеги. Сама не заметишь, как вернешься в фориу.)))))

Придется потерпеть месяц.

Я подаждала два месяца, потом потихоньку начла приводить себя в порядок... .
Можно начать занятия раньше, если при родах не было никаких осложнений, и при этом не до изнеможения, начинайте по чуть-чуть.
У меня даже книжка была, где были расписанны занятия, которые можно выполнять вместе с малышем..., и ему интересно, и вам полезно .

Когда кормить перестаните. А физ-рой через месяцок. Я вас оч. понимаю, только боюсь не до этого вам будет

Ребеночка грудью кормить нужно, причем в том режиме, который он выберет сам. Что значит "НА ВИДУ"? У Вас папараци в каждом углу? Так что до полугода лучше побыть на виду у ребенка, если хотите здоровым вырастить. А с физрой сами разберетесь! Удачи! Здоровья!

а что вам важнее ребенок или карьера?
смотря на это

Если важен ребёнок, то лучше хотя бы месяца 3-4 не торопиться сэтим. Ну а если карьера, то....

Аэробикой можешь заняться, хоть сейчас. и в солярий можешь ходить если конечно грудью не кормишь а то это вредно для ребёнка.