Навеяно - а почему многие уверены, что похудеть ( в частности после родов) требует каких-то безумных трат (+)

не есть батоны и конфеты, это дорого, девушки? :))
Я только ленью считаю это.

еще меньше жрать надо! здесь как-то был опрос кто чего за день съел .. я была удивлена. . как люди часто и много едят по 5- 6раз в день !

Если у Вас хороший обмен веществ, то действительно парится не стоит, я вот тоже после первых родов в тот же день снова весила 42 кг...

я вообще не верю, что похудеть может помочь что-то, кроме как единственное и действенное средство - меньше есть! А всякие там фитнесы и прочая фигня - это отмазка просто. двигаться можно и без этого всего. совершенно согласна с вами. конечно, валяться дома перед теликом и жрать печенье с шоколадом - намного веселее) ) главное, эффект налицо) ) кому что нравится..

чет я первый раз про такое слышу

ну я опыт имею - худела на 30 кг ДО беременности - да, помогает все что вы пишите согнать кг 7... а если их 15, 20 и больше - нет! тут нужен серьезный подход. полезный рацион - стоит денег, тренажерный зал - тоже, без этого ничего не выйдет. мой опыт - за полгода правильно питаясь и 3 раза по 3 часа в неделю потея в спортзале - я убрала целлюлит под ноль! хотя все говорили что это нереально, и 30 кг долой

как то я порылась на бэбиблоге.. и офигела тому что там есть девченки ...которые были безобразные после родов. .
Они это осознавали.. и работали над собой в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ... .

Результаты поражают... и дают стимул.. Молодцы!!!

Наоборот, абсолютно никаких.!

тож отговорки:) ) да я по себе блин знаю что деньги на это нужны:)))))))))))))) ) почему?: ) - да потому что когда оплатишь абонемент то и идёшь туды бо денег жалко уже, а когда идёшь туды - там ж и дисциплинируешься и делаешь с народом. А вот дома всегда кучу отмазок можно найти. А ещё благодаря тем же деньгам питание можешь себе позволить качественное, здесь и к гадалке не ходи: ) А когда жрать нчего особо и делаешь омлет с гренками вместо морепродуктов с овощами - сами понимаете...

лень-матушка и хорошая отговорка :0)))

Худые толстых не поймут никогда. Если я из роддома вышла в том же весе, в каком была до беременности, то как мне понять, насколько трудно сбросить 20 кг?

Так фитнес, тренажерный зал, массаж, бассейн ..обязывает. А дома то заниматься надо, ещё и не жрать. А так хочется...

апсалютно сагласная!)))

в большинстве случаев лень . или не хватает силы воли.

чтобы не худеть после родов, нужно меньше гадостей в беременность жрать и себе польза и ребёнку)))

я ни чем не занималась после беременности, только с ребенком возилась, похудела моментально, теперь стала даже меньше, чем до беременности!

Что после родов все худеют?
а как же ГВ? при нём надо часто пить сладкий чай, масло хлеб мясо
как похудеть в таком рационе?

объясните мне!

Согласна

Ути пути, тем кто горд своими пышными формами.. а мне на вас хочется взглянуть, не сидит ли там тетя с пол тонны весом с пышными булками и дает рекомендации по вопросам похудения? Я на данный момент в положении и считаю, что любая может вес набрать, и дальше что? Они уроды, отбросы общества или кто? Что за брезгливость такая к людям с пышными формами? Засрали головы женщинам модными картинками из журналов, что многие себя готовы до анорексии довести. Я не приветствую жир, избыточный вес, и пожирание тортов, но и честно признаюсь не стоит делать культ из 90\60\90, не всем оно надо. А если все же вы обладательница идеальной фигуры, то низкий вам поклон и флаг в..

думаю что просто нет времени.
хотя я сама просто похудела, да и не особо поправилась.. .
и кстати многие именно дома худеют. знаю много таких мам-дома качали пресс, делали приседания.
да и прогулки с ребёнком благотворно влияют

Я уверена что можно. Я сама бегала, теперь только упражнения делаю, причем дочка вместе со мной делает) ) это весело)) ) Это они оправдывают свою лень и отсутствие силы воли. Родили и айда кушать так же как при беременности, конечно тогда нужно будет полгода чтобы все скинуть.

мне помогала такая методика как БОДИФЛЕКС. Дёшево и сердито.

Так с маленьким набегаешься по квартире за день, не выходя даже в фитнес и т. п. --что ноги-руки отваливаются, да и пресс от подъёма 6-10 кг. прилично качается. А еще жрать всякой херни поменьше надо.
Есть, конечно гормональные расстройства, при которых вес без особых причин ползет вверх, но это уже лечить надо. А так я считаю, что всё больше от лени. +пара/тройка лишних кг в год и вот лет через 10-15 получается бегемот.

Мы когда первую рожали, жили в съемном доме ( удобно особо не сделаешь-хозяин против перестановок, следить остается только ежесекундно как бы дитя никуда не влезло) , моя мама далеко, денег-мало, муж-сутками на работе, эти самые денежки зарабатывал. Ну а я старалась и кушать приготовить-нам отдельно, ребенку-отдельно, машинка была "малютка"-такой тазик с моторчиком, т. е. полоскать ручками)) , полы мыть старалась каждый день, погулять-это святое-обязательно, ну и грудью кормила-все "излишки" уходили в молоко)) Конечно, я и за беременность особо не поправилась, но при таком ритме жизни с 62кг (сразу после родов) скинула до 45)) И молоко не пропало т. к. настроена была только на гв.
После второй конечно не так (жизнь спокойнее стала)))) , но в свои 58 вернулась к 6 месяцам, просто стараясь все успеть сделать и погулять с детьми

просто ищут себе оправдания, вот и все. Большинство просто так выматывается первое время с ребенком, что худеет самостоятельно, без особых усилий. А кто-то продолжает трескать все тазиками, теперь оправдываясь ГВ. насчет бегать по утрам - эт конечно на грани фантастики, ведь ребенок первое время нуждается в постоянном присмотре, да и мама сильно устает, но вот упражнения дома на коврике вполне можно поделать

Не всем помогает. Если у вас хороший обмен веществ, то поможет: Моя подруга была одержима этим вопросом, все свое свободное время посвящала похуданию: спорт и здоровое питание и даже ежедневные обертывания. Увы, максимум 5 кг потеряны были . С мужем расстались, он еще тот козел был, ему подавай худенькую как до родов. А новому мужу она и такая нравится и она счастлива. О себе скажу : я после родов просто есть перестала и тут же похудела. У всех все индивидуально.

Больной вопрос! Нет по молодости лет в 20 легко похудеть и дома-это точно праверяла сама. А вот есле родила в 40,намного тяжелее и дома ты вряд ли похудеешь. Тоже проверено мной )))Хотя есле не есть на ночь и делать какие то упражнения, может можно и в 40 похудеть. Но пока мне не удается к сожалению (