Навеяло навеяным...Вот многие жалуются- не могу похудеть после родов..А зачем тогда жрать всякую дрянь?

уже давно всё понятно
наши жрут безмерно
потом начинают по поликлиникам ходить жаловаться что не могут вылечить их одышку. гипертонию и суставы
во всём мире медицина профилактическая. ТО есть люди с рождения подсчитывают калории. холестерин и тд. Быть толстым-это некрасиво и неумно. Исключения-беднейшие неграмотные слои общества. У нас она патаномическая, полным чуть ли не гимны посвящают. МЕнталитет надо менять, и жрать меньше. тогда не будем на втором месте по смертности после африки.

Во время беременности ограничивать себя невозможно, ибо ломка начинается как у наркомана.))))) ) А потом уже привычка.))

У каждого человека разный обмен веществ.
Кто-то очень быстро набирает вес, а кто-то ест как слон и всё равно худой.

И ещё :все знают, что курить вредно, но всё равно много людей курят .Кто-то не хочет, а кто-то не может бросить. Так же и с едой! Кто-то не хочет, а кто-то не может себя ограничить (зависимость такая же как от наркотиков )

Я во время беременностей не набирала лишнее, а первый год после родов набрала. Т. к. стресс и недосыпания "заедала" сладким и ничего не могла с собой поделать.

неее.... булки наше фсЁ!

Я лично майонез тока по праздниками, а булку с утра и то не каждый день.... пока не распёрло.... но чё то и не худею особо. Я думаю не хватка спорта проста.

До родов, или после родов организм женщины подвергается массивной гормональной атаке. Иногда организм просто требует чего то, что может показаться вредным, но именно в этом может содержаться то, что необходимо, и к чему возникает потребность.
А вообще, лично я никогда не заморачивалась по поводу диет и похуданий. Если супруг каждый день говорит, что ты - прекрасная, единственная, любимая и неповторимая, если я уже лет 10 нахожусь в одном весе и ничто не меняет его не в "плюс", ни в "минус", т. е. биологический баланс, для чего сбивать это ограничениями? Тем более, кушая, получаешь положительный эмоциональный фон.
Но это, конечно, кто как привык. Кто то привык всегда и во всем себя ограничивать, и может, получает от этого даже удовольствие.
Все сугубо индивидуально.

знакомая как то жаловалась, что похудеть не может. жуя при этом чипсы из огромного пакета, запивая кока-колой.
1500 ккал за раз-не хило однако) )
а ведь они только аппетит разжигают

Ну на проекте ОТВЕТЫ тетки умные пишут, что надо ЖРАТЬ, что это ХОРОШО, а то лялечка оголодает не дай Бог )))))

Жрут, жрут. и еще как жрут. только рассказывают всем и каждому. что клюют. как птички. и толстеют от воды

так щас все подсели на улучшители вкуса. вроде и понимаешь что вредно, никчему кушать, но привычка тянет.

вообще по жизни если не есть всякую дрянь то вообще проблем с весом не будет, кстати, во время беременности потребление дряни тоже надо ограничивать, я знаю что такое хочется что сил нет, ну съешь те вы кусочек этого раз в неделю, но не кг конфет и не тортище или бигмакище, откусите кусочек у мужа и все, силу воли нужно вырабатывать, я помню в первую Б кока колу только нюхала))))))) )
и после родов тоже (хотя когда там есть? я и спать и пописать не успевала, не то что поесть)

Ну если дело в нарушенном обмене веществ, то тут не диета нужна, а лечение. Ну уж если говорить честно, чаще дело в лени и отсутствии силы воли.

на авось.... сейчас сожру а как рожу обязательно похудеею!!!

Ну правильно вы говорите. Потому что жрем всякую дрянь, нет бы есть полезные салатики, овощи. При чем это вкусно, если хорошо приготовить. Но вот лень бывает. Я бы вот тоже хотела скинуть пару кило, но не могу. Именно из за лени своей и этой, воли или что там. Как увижу булочки, печеньки сразу в рот тащу. Аж бесит. Но правда при этом не стону на каждом углу, что похудеть хочу. Эт я только так для себя злюсь на саму себя.

Я лично съем печеньку и думаю, все последняя.. . на самом деле так думаю и верю в это!! ! А оказывается, нет не последняя)) ) Вообще, после родов набрала более 10 лишних кг, ела, как мне казалось, очень мало, а еще больше толстела. Потом решила калории посчитать и ужаснулась, в полтора раза больше нормы, где тут не поправишься, сказались частые чаепития с печеньками которые мое ВСЕ.. . с подсчетами калорий взяла себя в руки скинула 5 кг, а теперь опять у меня каждый бутерброд последний ((( правда все равно слежу, что бы больше нормы не съедать, что бы хоть не толстеть, надеюсь возьму себя в руки, я над этим работаю)))

Вы прямо смешите ей-богу. Вы свечку держите все что-ли, когда беременяшки жрут (по Вашим словам) . Вы видите только одну суть проблемы - жратва. А другие факторы как-то не принимаются во внимание?

Пускай кушают-здоровее будут! Я и до беременности и во время, и сейчас ем все что захочу и сколько захочу. И конфеты и тортики и пироженки и булки:)

те кто действительно переживают из-за веса, не едят всё подряд. Меня проблема лишнего веса никогда не тревожила, и не жалуюсь, что не могу похудеть.. . Меня всё устраивает)))

Варенок ты с дуба рухнула чтоли совсем! Что за идиотские вопросы? ! Тут же большинство женщин умные, жрать нужно по две банки сгущенки в день, чтобы молока было больше. Орехи жрать килограммами. . А иначе никакого молока нахъ не будет!

Не всегда большой набор веса зависит от кол-ва съеденного. Я вот в первую бер-ть почти и не могла ничего есть, да и не только есть-практически от шевелений всё болело, постоянно на сохранении, а набрала аж 22 кг. Вот хорошо Вам, не склонным к полноте, осуждать других, но ведь если лень почитать хотя бы в инете от чего может быть набор веса, то, может, лучше вообще об этом не говорить? А после родов тоже должно пройти какое-то время чтобы организм восстановился и пришёл в норму. У меня вес пришёл в норму только когда сыну исполнилось полтора года-но это совсем не значит что я полтора года без меры жрала всё подряд, а потом вдруг резко села на диету или стала в чём-то себя ограничивать-ела и ем как и раньше.

Тут от начальной установки всё зависит: Я беременна и буду есть сколько влезет и всё,что хочется ИЛИ Я беременна и буду следить за своим питанием для своего здоровья и здоровья будущего малыша.
После родов тот же принцип работает

После родов, если мать кормит грудью она автоматически должна худеть (доказано учеными), но большинство мамочек, так как и моя подруга, начинают набивать себя всяческой жирной, углеводной пищей, якобы для того, чтобы ребенок был сытый, но это полнейший бред. Ребенок будет сытый и мама толстая весело получается, лучше питатся нормальной пищей, не злоупотребля теми видами продуктов, от которых якобы ребенок лучше наедается. Например майонез сам по себе вреден как маме так и ребенку... Делайте выводы самит

Я вот тоже думаю. Сейчас понимаю, что жрать было не надо. А во время беременности так хотелось всего этого, что прямо срам.
А после беременности это уже разбалованность. Типа надо кушать много, что б молочко хорошее было... БРЕД. Кто хочет похудеть, похудеет и заставит себя отказаться от того, что вы пишете, а кто не хочет... будет искать отговорки.

здесь и сила воли нужна, и хороший обмен веществ!!!! Сейчас такие продукты, что ты думаешь что они хорошие, а на самом деле ДРЯНЬ пичкают туда всякую ерунду, от которой и яблоки быстро ростут, и бананы с апельсинами дольше лежат, и свиньи на премиксах, которых розпирает, так разве мы простые люди нормально питаемся....