Беременность и роды
девочки, кто рожал.вопрос))
там после родов намного шире становится?)прошло почти 3 недели, у меня ощущение, что стало шире как-то( воздух заходит-выходит)).пипец!не представляю, что скажет муж, когда будет первый секс после родов.стрёмно)всегда было узко, а сейчас что стало... не издевайтесь только прошу, вопрос серьёзный)))))))))
сначала, да. потом постепенно приходит в норму. но первый секс, сразу скажу, не ахти. никакого кайфа, да и муж будет не в восторге. чтобы поскорее востановить- делай упражнения кегля.
Упражнение Кегля № 1
Исходное положение: любое, но лучше лежа, расслабив все мышцы.
Расслабьте ягодичные мышцы. Попеременно напрягайте и расслабляйте вагинальные мышцы, таким образом, как будто пытаетесь задержать мочеиспускание. Напрягайте на 2−3 секунды и медленно расслабляйте, затем повторяйте снова.
Количество упражнения Кегля: от 20, постепенно увеличивая количество упражнений.
Упражнение Кегля № 2
Все то же самое, что и в первом упражнении, только меняйте темп быстро сжимайте и расслабляйте мышцы, добиваясь пульсирующих движений.
Можно выполнять оба упражнения, а можно выбрать одно из них и выполнять его.
Какая польза от упражнений Кегля
Упражнения Кегля помогут при отсутствии оргазма, недержании мочи, проблеме попадания воздуха во влагалище, при половом акте, а иногда даже при молочнице, так как часто причиной всего этого может быть слабость вагинальных мышц.
Упражнение Кегля № 1
Исходное положение: любое, но лучше лежа, расслабив все мышцы.
Расслабьте ягодичные мышцы. Попеременно напрягайте и расслабляйте вагинальные мышцы, таким образом, как будто пытаетесь задержать мочеиспускание. Напрягайте на 2−3 секунды и медленно расслабляйте, затем повторяйте снова.
Количество упражнения Кегля: от 20, постепенно увеличивая количество упражнений.
Упражнение Кегля № 2
Все то же самое, что и в первом упражнении, только меняйте темп быстро сжимайте и расслабляйте мышцы, добиваясь пульсирующих движений.
Можно выполнять оба упражнения, а можно выбрать одно из них и выполнять его.
Какая польза от упражнений Кегля
Упражнения Кегля помогут при отсутствии оргазма, недержании мочи, проблеме попадания воздуха во влагалище, при половом акте, а иногда даже при молочнице, так как часто причиной всего этого может быть слабость вагинальных мышц.
Со временем вернется практически к прежнему состоянию. Но не сразу, конечно.
Хотя, это во многом от эластичности тканей зависит.
Хотя, это во многом от эластичности тканей зависит.
так упражнения кегеля делайте.... да и вообще их женщинам надо делать)))
Сузится со временем. Не переживайте. И есть спец упражнения для мышц влагалища. Прогуглите в нете.
еще слишком мало времени прошло. Делай упражнения Кегеля и все придет в первоначальный вид. Вопрос времени.
в инете почитай. много всяких упражнений. конечно всё назад сократиться. а муж что хотел? она блин 9 месяцев росла, готовилась к рождению.
качай тамошние мышцы и не переживай
Шире? Странно. Мне наоборот кажется что там всё жутко узко, от этого мне страшно, что будет адская боль при сексе.
Ты особо то не переживай. Всё восстановится. Ничего там как ведро не становится)
Ты особо то не переживай. Всё восстановится. Ничего там как ведро не становится)
мне такие ощущения не знакомы
kate kate, не парьтесь, это естественное явление после родов) воспользуйтесь рекомендацией-делайте упражнения, а любящий муж все поймет и привыкнет)
с воздухом-да, мы с мужем насмеялись по этому поводу. Хотя первый секс после родов был незабываемым, чуть второго сразу не заделали! Шире сильно не стало, через 6 нед. как положено быллсекс. Когда ребенку исполнилось 2.5 мес. и звуки смешные пропали, муж говорит, что всё как прежде стало. Если вы переживаете попроб. упражнения Кегеля-вам уже можно!
Естественно шире, ведь целый ребеночек прошел. Не переживайтек все вернется в норму. Некоторые ничего и не замечают...
Ведро пролетает у некоторых, но ведь есть и другие дырочки. А что муж, не понравиться так пусть сам и рожал.
в попе узко останется - муж будет доволен
=))а у меня было чувство, что опять девственность теряла=)
ой ну что вы так боитесь оно со временем все востановится. и что вы так боитесь что муж скажет а вдруг он в восторге будет. ну а если нет то грош цена такому мужу
К сожалению, уже уже не станет, и никакие упражнения не вернут влагалище в первоначальный вид. Помочь может только хирургическая операция по сужению влагалаща. Еще можно купить в секс-шопе специальное средство для сужения влагалища. Но некоторые после него испытывают болезненные ощущуния во время секса. Как правило никто об этой проблеме не предупреждает до беременности (
незнаю у меня вроде все в норму пришло, наверное хорошо зашила меня врачь, муж особых изменений не заметил. а почему вам стрёмно будет? вы теперь мама! и вы подарили жизнь новому человеку ваш муж ето должен понимать)))))
Есть специальные упражнения для укрепления влагалищных мышц, поищи в инете.
Похожие вопросы
- девочки уже рожавшие вопрос к вам...
- Девочки!!! Кто рожал!!!!Вопрос к вам!!!!
- Девочки, кто рожавшие, вопрос к вам. Интимный. Только не смейтесь))
- Девочки кто рожал! Вопрос внутри
- Девочки скажите кто рожал? Вопрос внутри
- Девочки, кто уже рожал, вопрос к вам! Все заметили когда воды отошли?
- Девочки кто рожал кесарево помогите !!!
- Девочки , кто рожал после 30?...(Вопрос вн.)
- Есть вопрос. роды на 35 недели. Девочки, кто рожал на 35 неделе? как малыши? какой вес? сколько провели в больнице?
- Девочки, кто рожает летом, какую коляску вы собираетесь покупать? и 2 вопрос внутри...