а можно помидоры кормящим мамам? и вообще что вы ели(едите) или не ели(не едите) во время лактации?поделитесь

Можно есть все. Диета при ГВ - выдумки отечественных педиатров.

Я ела все что хотела, никогда не перебирала продукты под можно и нельзя, у моего ребенка все в полном порядке всегда было, даже колик не было ни разу.

кормящим мамам можно есть ВСЕ, лишь бы продукты не вызывали аллергии. Исключения составляют продукты слишком соленые, острые, и с резким запахом, вроде чеснока и лука (ребенок может отказаться от груди) . Еще стоит ограничить продукты повышающие газообразование, капуста, бобовые. Ну про алкоголь писать не буду, он и не продукт вовсе.

Согласна с Ольгой. Можно всё если нет аллергии... исключение может составлять первый месяц от рождения (там наиболее высокий риск возникновения аллергии у малыша). Мои пили молоко и после чеснока и лука и т. п. вещей. Просто мера нужна. А бобовые, капуста белокачанная могут вызывать повышенное газообразование у малыша. И молоко (если пьёте) может вызывать запор (рекомендуют не более 1 стакана в день), но это не у всех (если Вы и раньше его пили, то проблем может не быть). А наиболее аллергенные продукты: цитрусовые, клубника, морепродукты, курица (на вторичном бульоне варить в таком случае. Здесь аллергию может вызвать не само мясо куры, то чем её кормили. Поэтому нужно первый бульон сливать), шоколад, какао, ну много чего ещё(у каждого может быть своя аллергия) Самые гипоаллергенными считают бананы и черника (в сезон, не импортная) Удачи

проще сказать чего нельзя. Нельзя огурцы, помидоры тоже нежелательно, но если вы съедите половинку то ничего страшного. капусту можно цветную, картошку, из фруктов желательно есть только зеленые яблоки, апельсины понемногу. экзотические фрукты не ешьте. я на днях съела банан, так дочка потом 3 дня мучилась с животом, был дисбактериоз. пряности и приправы не ешьте тоже, потому что молоко будет со вкусом этих пряностей, ребенок не возьмет грудь. чеснок и лук не надо. бобовые-горох, фасоль тоже не нужно, так как буде пучить. сладкое можно но в меру, соленого тоже. ну а так ешьте все на здоровье, главное в меру!

помидоры я начала есть с 3-х месяцев, понемножку, аллергии нет - вперёд. До трёх месяцев было тяжело, ела практически только курицу, картошку, зелёный салат, зелёные яблоки.... многие молочное едят, но лично у моего на молочное страшная сыпь и плохой стул. . пробуйте по кусочку всё что хочется и смотрите на ребёночка... ЗЫ у нас на клубнику реакции нет, а на творог сыпь, так что не угадаешь))

в начале конечно не ела там апельсины, такие аллергенные фрукты. потихоньку ввела в свой рацион. щас ем всё что хочу!

Я ем.. . ттт всё нормально и вообще диет этих что с первым ребёнком не придерживалась (1,4 года кормила грудью) , что сейчас.

Вы знаете я первый месяц придерживалась, а потом начала все есть. Главное смотрите на реакцию ребенка.

Помидоры нельзя, они аллергенны. Нельзя продукты которые вызывают вздутие - бобовые, свекла, капуста, виноград.. . Шоколад, мед, цитрусовые, клубника - тоже нельзя, вызывают аллергию.