Беременность и роды
Когда ребенок занимает правильное положение?
У меня уже 27 недель, а ребенок все никак не ложится головкой вниз - то поперек лежит, то косо. У кого к какому сроку ребенок занял правильное положение?
у меня в 30 на узи был в правильном положении, до этого только в 22 недала
у меня за 2 недели до родов, не волнуйтесь, всё будет прекрасно, как рыбка юрк и повернется, когда сборы устроит на свет наш)))
У меня в 23-24 нед легла головой вниз и больше не повернулась! А на следующее узи врач сказал что врятли повернется (места мало) . Так и получилось - на кесарево пошла. Не растраивайся! Надейся! Я была в шоке и очень боялась оставшиеся месяцы. А глядя назад могу сказать что кесарево - Это королевские роды!!!!
к 30 неделькам должен определиться. но, к сожалению или к счастью, может поменять свое положение даж за 2 недели до родов (у меня была одна знакомая. которая сделала маме подарок и повернулась попой вниз накануне родов!!!) . я тож все боялась, что не перевернется как надо, хотя в итоге все было ок: ) делала периодически вот такие несложные упражнения (недельки с 26й где-то) :
Вариант 1. "Индийский мост"
Можно выполнять с 30-й недели. Для этого упражнения нужно лечь на пол, поднять ноги и положить под таз несколько подушек, чтобы таз стал сантиметров на 30-40 выше плеч. При этом плечи, таз и колени должны образовывать прямую линию. Благодаря этому упражнению некоторые дети переворачиваются уже с первого раза. Если же ребенок по-прежнему упрямится, повторяйте упражнение 2-3 раза в день.
Другой вариант этого упражнения: Можно усадить мужа или подругу напротив и положить ноги им на плечи так, чтобы ваши подколенные ямки были у них на плечах.
Вариант 2. Состоит из 2-х упражнений.
Основное: его нужно выполнять лежа на кушетке.
Ложитесь на тот бок, к которому обращена спинка ребенка при ягодичном предлежании или противоположный тому, к которому обращена головка при поперечном предлежании Согните ноги в коленях и тазобедренных суставах и полежите спокойно 5 минут. Затем сделайте глубокий вдох, повернитесь через спину на другой бок и снова лежите спокойно 5 минут. Затем выпрямите ногу, которая у вас расположена сверху - при тазовом предлежании или ту, на которой лежите, при поперечном. Вторая нога обязательно остается согнутой. Сделайте глубокий вдох и снова согните выпрямленную ногу в коленном и тазобедренном суставах, обхватите руками колено и отведите его в сторону спинки при тазовом предлежании или в сторону ягодичек при поперечном предлежании плода. Туловище при этом наклонится вперед, а согнутая ного опишет полукруг внутрь, касаясь передней стенки живота. Сделайте глубокий выдох, расслабьтесь, выпрямите и опустите ногу. Затем снова сделайте глубокий вдох и повторите упражнение еще раз.
Это упражнение нужно делать ежедневно по 5-6 раз и через день показываться врачу.
Заключительное упражнение: нужно выполнять лежа на спине.
Ноги согните в коленях и тазобедренных суставах, стопами на ширине плечь упритесь в пол, руки вытяните вдоль туловища. На счет "раз" сделайте вдох и приподнимите таз, упираясь на стопы и плечевой пояс. На счет "два" таз опустите и сделайте выдох. Затем выпрямите ноги, напрягите мышцы ягодиц, втяните живот и промежность, одновременно делая вдох. Расслабьте все мышцы - выдох. Повторите упражнение 7 раз.
Вариант 1. "Индийский мост"
Можно выполнять с 30-й недели. Для этого упражнения нужно лечь на пол, поднять ноги и положить под таз несколько подушек, чтобы таз стал сантиметров на 30-40 выше плеч. При этом плечи, таз и колени должны образовывать прямую линию. Благодаря этому упражнению некоторые дети переворачиваются уже с первого раза. Если же ребенок по-прежнему упрямится, повторяйте упражнение 2-3 раза в день.
Другой вариант этого упражнения: Можно усадить мужа или подругу напротив и положить ноги им на плечи так, чтобы ваши подколенные ямки были у них на плечах.
Вариант 2. Состоит из 2-х упражнений.
Основное: его нужно выполнять лежа на кушетке.
Ложитесь на тот бок, к которому обращена спинка ребенка при ягодичном предлежании или противоположный тому, к которому обращена головка при поперечном предлежании Согните ноги в коленях и тазобедренных суставах и полежите спокойно 5 минут. Затем сделайте глубокий вдох, повернитесь через спину на другой бок и снова лежите спокойно 5 минут. Затем выпрямите ногу, которая у вас расположена сверху - при тазовом предлежании или ту, на которой лежите, при поперечном. Вторая нога обязательно остается согнутой. Сделайте глубокий вдох и снова согните выпрямленную ногу в коленном и тазобедренном суставах, обхватите руками колено и отведите его в сторону спинки при тазовом предлежании или в сторону ягодичек при поперечном предлежании плода. Туловище при этом наклонится вперед, а согнутая ного опишет полукруг внутрь, касаясь передней стенки живота. Сделайте глубокий выдох, расслабьтесь, выпрямите и опустите ногу. Затем снова сделайте глубокий вдох и повторите упражнение еще раз.
Это упражнение нужно делать ежедневно по 5-6 раз и через день показываться врачу.
Заключительное упражнение: нужно выполнять лежа на спине.
Ноги согните в коленях и тазобедренных суставах, стопами на ширине плечь упритесь в пол, руки вытяните вдоль туловища. На счет "раз" сделайте вдох и приподнимите таз, упираясь на стопы и плечевой пояс. На счет "два" таз опустите и сделайте выдох. Затем выпрямите ноги, напрягите мышцы ягодиц, втяните живот и промежность, одновременно делая вдох. Расслабьте все мышцы - выдох. Повторите упражнение 7 раз.
у меня перевернулся в 31 нед. делала специал гимнастику
Врач мне сказала что если к 34 нед не перевернется, то мало вероятно что перевернется потом, места маловато, у меня перевернулась на 33 нед, в инете есть не сложный комплекс упражнений, если не будете лениться выполнять, то процент правильного расположения ребенка увеличивается, здоровья Вам и будущему маленькому человечку.
перед родами
Похожие вопросы
- что нужно делать чтобы ребенок принял правильное положение?
- Как помочь ребёнку занять правильное положение? Вн.
- если плод занимает поперечное положение на сроке 7 месяцев, то можно не надеяться что он займет правильное положение?
- Если ребенок в 30 недель уже занял правильное положение, может ли он еще перевернуться до родов?
- Что нужно делать для того, чтобы ребенок (плод) принял правильное положение в животе?
- Девчонки, представляете, только успокоилась, что ребёнок правильное положение принял, как
- На каком сроке ребенок должен окончательно занять правильное положение? И до какого он свободно переворачивается?
- не правилЬное положение ребёнка ((
- А почему плод может занимать неправильное положение в матке? Есть какие-то причины или ему просто так захотелось?
- 36 недель малыш не переворачивается в правильное положение, напишите проверенные способы, которые вам помогли? Спасибо