Беременность и роды

ладно, поставлю вопрос по -другому)) Можно ли во время Б.(16 недель) на 1 день сесть на разгрузочную диету?

Я очень много съела за сегодня: ела и 2 порции пюре, и 2 котлетки куриных, молока наверно пачку выпила с пирогом нехилым таким))) в принципе это то,что я весь день ела, но все равно, по калориям ж очень много получается. Я ужасно волнуюсь, я за последние 3 дня и так прибавила где-то 300 граммов(( (взвешивалась у гинеколога). Можно ли хотя б 1 день посидеть на разгрузочной диете?
Ольга Гармонова
Ольга Гармонова
3 609
Господи! Здесь вам таких угроз написали. . Люди, вы что ж человека-то пугаете? !
Да можно, конечно.. . Ребёнок всё получит - не беспокойтесь. . Что такое один день диеты? ! Да ерунда это. . Детей вон во время войны вынашивали, и далего не каждый день было, что поесть. . А вы тут страсти развели.. .
НБ
Нелля Бабынина
592
Лучший ответ
конечно можно, устрой малому освенцим
ЕД
Елена Добродей
30 383
Можно, или яблочную или просто кушать печённую картошку и пить что-то кисломолочное, это не повредит, именно такую диету назначают при сильной прибавке в весе при беременности.
НК
Надежда Корецкая
26 814
Можно. Гинекологи даже специально сажают "переевших" на разгрузочный день.
??? ??????????
??? ??????????
17 409
Вы же ели за двоих!!! !
А вообще-задайте этот вопрос гинекологу-она обрадуется... .
Малыш хочет есть-значит ешьте!!
Екатерина Сараева
Екатерина Сараева
13 695
Екатерина Сараева И вообще-если вы так волнуетесь из-за 300 граммов, то что будет дальше????
Ольга Гармонова я не ела за двоих)) просто на обед и на ужин съела то же самое)))
Можно! меня сажали на яблочно разгрузочный день очень помогло. яблоки типа семеренко, грени смит, антоновка.
ДВ
Дария Волкова
10 273
поешь что-нить лёгкого завтра... овощи там, фруктики какие-нибудь... рыбки кусочек...
Вера Сычёва
Вера Сычёва
8 145
нет нельзя....
ЛМ
Лаура Махаева
7 567
Вам обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом по этому вопросу, чтобы не навредить себе и прежде всего своему малышу. Организм у всех индивидуальный
Айгерим Борисова
Айгерим Борисова
3 582
Можете! В обменной карте даже есть примерный рацион таких дней, пользуйтесь им, а не новомодными диетами, чтобы не навредить малышу и доставить его организму нужное количество питательных веществ и витаминов
ОК
Оксана Крючихина
3 198
рекомендую беременным устраивать разгрузочные дни, хотя бы раз в неделю, или две недели.
это не только вредно, это полезно, так как переедание может привести к прибавке веса, к отекам, к высокому давлению.
а лучше, возьмитесь за правило не есть после 8 вечера, или ограничтесь легкими продуктами.
так что, никого не слушайте.
Эльвира Ескина
Эльвира Ескина
3 178
Нельзя, просто больше не переедайте
Луиза Идрисова
Луиза Идрисова
2 675
можно только не жесткая чтоб была. мне гинеколог советовала отварное нежирное мясо, гречу и компот из сухофруктов раз в неделю
Мария Стырова
Мария Стырова
2 188
можно. Кушайте творог и яблоки или отварную телятину. Ну конечно не вёдрами)))
Ирина Матвиенко
Ирина Матвиенко
1 335
врачи сами говорят о диетах на 3 триместре есть надо мало но эффективно витаминно детям не нужны ваша картошка с булками по три порции потом рожать тяжело смотреть в зеркало страшно и деньги на фитнес переводить
Елена Гармаш
Елена Гармаш
990
это даже рнкомендовано)) ) можно на творожной или кефирной.. . только не голодать
E*
Esse *****
802
конечно можно, ничего страшного не будет, дите все равно возьмет из ваших запасов что ему положено.
Инна Поляк
Инна Поляк
289
Нельзя!!!
Мария Шалагинова
Мария Шалагинова
289
если хотите родить урода - можете ещё и бухать вместо еды
Ольга Никитенко
Ольга Никитенко
265
нет
Соня София
Соня София
153
Я ни в чем себе не отказывала. за неделю набирала по 1кг .
это еще зависит от организма, может для кого то и 300гр много а для кого то 1кг нормально!
ну ничего и я здоровая и малыш.
Марина Погуляева
Марина Погуляева
102

Похожие вопросы