После беременности,родов будет очен ьсложно возвращаться к обыной жизни в физическом плане?напрмиер наверное будет

а мне и до родов было сложно это делать

Я замечаю по знакомым, что кто умела - та и умеет.
Или учится потом, если не умела, но имеет желание)

Роды прошли так, что, пардон, я повернуться на бок из положения лежа на спине, дня 4 не могла. Какой шпагат????

нет конечно. если до родов вы все это могли делать то и после вам будет не сложно это сделать. через недели 3 начнете тренироваться и все.

Это вас будет беспокоить первое время меньше всего!

ничего не сложно

У меня все нормально было сразу

сложно. просто не реально

совсем не сложно. После родов было столько энергии (как ни странно)))), что хоть "колесом" пройтись могла))) да и физически в дальнейшем сбоев не было-пластика осталась прежней.

и на шпагат сядите, и мостик сделаете, и березку с тройным сальто в прыжке.)) если конечно все это умели до родов.

Поверьте, первые 3 месяца после родов Вам будет не до шпагатов

Если раньше могли, то потренировавшись немного (после того как все заживет) вернетесь в форму-мышцы свои возможности не забывают

Конечно, пройдет! Главное найти время, чтобы позаниматься....

Я очень быстро скинула вес который набрала во время беременности.... Единственная моя проблема-это расширение костей таза.. .

я и после родов смогла. Если тренировано тело и роды без патологий -- проблем не будет!

да нет, привыкнешь очень быстро