что кушать на ранних сроках?на что стоит обратить особое внимание?

Милая, кушай всё, на что тебя тянет. Потому что это не ты хочешь, это твой организм подсказывает то, в чём он нуждается.

кушать все.. поменьше приправ... (у меня был низкий гемогл. мне сказали гречку, печень, сок граната)

курочку, мясо не жирное, фрукты, но с цитрусовыми аккуратно! это аллерген и он может вызвать у ребенка аллергию, овощи конечно же! молочные, кисломолочные

творог, кефир, фрукты, овощи, гречка, печень! И конечно же принимайте витаминки!

Нельзя есть некоторые сорта сыра и рыбы! ! И увлекаться молочным тоже нельзя!
Лосось, курица, кашки, овощи-фрукты (тоже не все).

фрукты-самое лучшее что можно и молочное без красителей и добавок (кефир например)

Достаточно просто стараться правильно питаться, побольше натурального и поменьше всякой химии)

Та все можно, только в разумных дозах но без привычных там острых блюд и т. д. Не кушать химию.
Вот говорят кушать то на что тянет, правильно но я с этим в больницу загремела, переборщила маленько с кислым огурцы и помидоры.

кушать то что хочется и не злоупотреблять синтетическими продуктами. овощи, фрукты, мясо, рыбу, крупы. Мне страшно хотелось кока-колы. И врач сказал, что можно выпить колы если очень хочется, главное чтобы ее не было слишком много. Отказывать себе в том что очень хочется плохо так как вызывает у вас стресс, а это для ребенка намного хуже чем немножко вашего любимого продукта или напитка пусть даже и не очень полезного.

первое это фолиевая кислота, ну а вообще сбалансированное питание, железо (мясо, гречка) и конечно фрукты и овощи!