Беременность и роды

Какие упражнения Вы знаете для того, чтобы малыш головой вниз лег?

стоять на четвереньках (коленно-локтевая позиция))
Hellena Chernomorec
Hellena Chernomorec
50 690
Лучший ответ
Ну, разве что встать на голову...
он и так ляжет как надо, без упражнений. можно упражнениями пуповину на шею намотать
Мария Машкова
Мария Машкова
28 042
упражнение полумост. Ложишься на спину, ноги в коленях согнуть и попу поднять. Плечи на полу. Так стоять каждый день по несколько раз. (в инете есть инфо с картинками).
мне помогла коленно-локтевая поза.. .
стояла по 5 минут, раза 3 в день. через 2 дня повернулся ребёнок.
срок был 35-36 недель
А вот у меня третий ребёнок учудил. Всё время головкой вниз лежал, а в роддом приезжаю со схватками, мне врач говорит: ягодичное предлежание. Я даже не сразу поняла, что это значит ребёнок на попе сидит. Как же говорю, рожать буду? Испугалась страшно. А врач говорит: ничего, родишь. И РОДИЛА! Сама, за 15 минут, почти не порвалась даже. И ребёночек без всяких там вывихов, 3.500,53 см. Врач мне сказал, когда потуги начались: ни о чём не думай, тужься со всей дури и меня слушайся. И я слушалась, пока он мою доченьку вытаскивал. Сейчас ей 6 лет уже, нашей красавице. Так что ты не волнуйся. Даже если не повернётся, родишь с божьей помощью. Главное, любить и верить!
"Березка", только недолго..
я не знаю тк моя еще в 20 недель перевернулась))))) ) как надо
LE
Ljuba Erwova
1 364
ну то что на голове стоять это не шутка, только вряд ли кто сможет из беременных. Но желательно, чтобы бедра были выше головы, обопритесь об стену, ну и коленно-локтевая, раскачиваться
“Индийский мост”. Делать такое упражнение можно, начиная с 30-й недели.
BM
Bakyt Muhanovna .
478
Тазовое предлежание обнаружили на 29 недели, на 32 недели сделала "индийский мост"с помощью мужа (колени на плечах). После ребеночек очень сильно зашевелился, пупок впал, потом опять выпал, даже страшно было. Вообщем перевернулась с первого раза после этого упражнения

Похожие вопросы