Беременность и роды
При беременности придерживаетесь (придерживались) какой-то диеты? Исключали что-то из своего обычного рациона?
Это была не диета, а обычное "здоровое питание"- часто и понемногу, ничего жареного-острого- жирного, после 7 вечера только яблоко или кефир. Суровая необходимость, иначе лишний вес рос как на дрожжах.
Марина Панюкова
А я если не поем чего-нибудь в 12 ночи - просыпаюсь в 4 утра от жуткого голода. Так что же делать? Мужа тоже лишний раз будить не хочется - все равно посудой гремлю (хоть и стараюсь не греметь). А днем есть не особенно хочется.
ну, конечно, крепкие напитки))) , сильно острое, и в целом я уменьшила свой рацион, - хотелось есть много (за двоих!) , а я старалась кушать понемногу, чтобы не раскормить ребенка и самой не растолстеть Старалась есть творог и кисломолочные, хотя не люблю.... В результате сынок родился 4950, здоровенький, а во мне так и осталось 55, никакого живота, целлюлита и лишнего веса.
Светлана Шрейбер
76 720
Марина Панюкова
О! Здорово! Я тоже так хочу! Творог я тоже не люблю, видимо придется себя пересилить. А вес-то у вашего богатыря не слабый был.
я ела то, чего мне хотелось
Дана Искакова
75 532
Ни в чем не отказывала
кроме фаст фуда и газировки
кроме фаст фуда и газировки
Катя Лисогорова
58 196
единственное - пить перестала (пиво) , почти )))) а на остальном не заморачиваюсь, что хочется, то и кушаю.
Я пересмотрела полностью рацион. У меня с беременностью начался холецистит, так что чтобы не допускать приступов, диета.
Елена Левицкая
10 353
Я бы тоже все ела, НО на дрожжевой хлеб, все кислое, острое, жареное, красные фрукты - изжога страшная. Так что приходится поститься - а то еще после изжоги (таблетки мало помогают) еще и вздутие начинается. А к сладкому я вообще стала равнодушна. Мне бы просто ПОЖРАТЬ! Правда всего 4 недели - потом могут вкусы поменяться и организм перестроиться. А сейчас ем часто овсянку на молоке.
Раиля Камалова
6 788
Дарья Анискина
семена укропа 1 десерт.ложка на 1 ст. кипятка.пить в течение дня по чуть-чуть.от вздутия супер помогает!
Не ела всякие чпси, сухарики и все, что с искуственными добавкам. Старалась по меньце цитрусовых есть, соленые огурцы. каждый день обязательно ела творог, мясо или рыбу отварную. Правда, все равно поправилась очень
Исключила только алкогольные напитки, кушаю все что хочется. Прекрасно себя чувствую!
пока исключила только алкоголь. автоматически исключились всякие фастфуды, чипсы, сухарики - просто не хочется. пытаюсь снизить потребление цитрусовых, но не получается, брежу лимонами и мандаринами. еще сладкого не хочется, шоколад и конфеты почти не ем. специально не от чего не отказываюсь
Анна Мезинова
2 583
Кофе, алкоголь, копченую рыбу, шашлык.. , суши.. и все снеки
нет, ни в чем себе любимой не отказывала.
Похожие вопросы
- Во время беременности вы придерживались какой-либо диеты? какие продукты исключили из рациона, какие добавили?
- Вы при беременности придерживались такому правилу не есть после 6 вечера?
- А Вы во время беременности придерживались диеты или ели все подряд?
- Когда вы узнали о своей беременности, придерживались ли того что на ранних сроках нельзя о беременности рассказывать?
- Как думаете, имеет ли смысл придерживаться какой-либо диеты, ограничения кол-ва пищи на 8-9 мес., чтобы не раскормить мал++
- Можно ли при беременности придерживаться вегетарианства? Только не ахайте-охайте, а говорите по делу.
- На каком месяце беременности, вы перестали влазить в свои обычные джинсы(штаны)??? Всех с наступающим Н.Г
- никак не могу похудеть после беременности,рост 173 вес 79,диеты хватает на месяц,потом опять набираю,как вы худели?
- Как вы набирали вес при беременности? Кому врач прописывал спец. диету и разгрузочные дни? Соблюдали? Помогло?
- 5-6 неделя беременности. Еслия сдам все анализы (мазок, УЗИ и пр.) у своего гинеколога, ..