Вы знаете я набрала очень много в первую беременность (всего 23 кг, долго не скинуть было), но на диету меня не сажали. Это чушь беременной на диете сидеть. Пересмотрите своё питание в целом.
Тушёные, варёные и свежие, печёные овощи, тушёное или варёное, печёное, не жирное мясо, фрукты, молочные продукты с небольшим содержанием жира.... Исключите мучное (макароны, булки,), картошку,, стадности, жаренное, жирное, фаст фуд. Оставить можно немного хлеба. Если питаться так в целом до конца беременности не будет привесов больших.
Я лично во вторую беременность, за всю беременность набрала 1 кг. (была умнее, чем в первую)
Беременность и роды
девчата кого в 7 мес сажали на диету? выпили клюквенный морс и яблоки ели?
еще творог ела магазинный
Оксана Малкова
но мне не помогало, т.к. вес набирался от отеков
мне прописывали что-то... я ничего не выполняла, ибо жрала аки слон))) набрала 20!!!кг родила, через пол-года всё в норму пришло.
Люба Бентелева
65 035
яблоки 1,5 кило раз в неделю ела, вообще вот варианты есть:
http://www.kukuzya.ru/node/119
http://www.kukuzya.ru/node/119
Балжан Шупанова
60 549
сажали меня на диету.
Однажды пришла на прием. Она меня взвесила и спросила делала ли я разгрузочный день.
Я сказала, что делала на неделе. Тогда врач говорит: "зачем ты его в понедельник делала, если надо было его перед приходом на прием делать? " (это, кажется, пятница была)
Я поняла, что это просто для красивых цифр и забила на все. Хотя прибавила 14 кг за все время
Однажды пришла на прием. Она меня взвесила и спросила делала ли я разгрузочный день.
Я сказала, что делала на неделе. Тогда врач говорит: "зачем ты его в понедельник делала, если надо было его перед приходом на прием делать? " (это, кажется, пятница была)
Я поняла, что это просто для красивых цифр и забила на все. Хотя прибавила 14 кг за все время
чихать я хотела на эти диеты, метала все подряд.
Наташа Румянцева
10 353
меня сажали на диету и во время первой берем и во время второй берем, меня хватило ровно на два часа, ела все что хотелось, в весе прибавила первый раз 24кг, второй 23кг. родила сама без проблем!
Валерия Акимова
6 362
нет кефиры молочка и чай зелёный
Похожие вопросы
- Цистит во время беременности. . это страшно? у меня слабенький (не острый) , но беспокоит все-равно. Пью клюквенный морс
- Вчера сварила клюквенный морс, полезен ли он в последнем триместре и в каких количествах можно пить? Очень захотелось)))
- Клюквенный морс при беременности
- девочки, у кого были отеки при беременности, вы пили клюквенный морс? помогал? говорят мочагонное, очень помогает.
- на 7 мес берем, девочка села на диету, ест салатики 2 раза в день, пьет кефир! не опасно?
- Почему некоторых детей (до года) врачи рекомендуют сажать на диету?
- Прикорм.. . Что ваши детки ели в 7 мес. уже.. . И напишите вашу схему прикорма... Заранее спасибо!!!
- сейчас нам 7 мес и 2 недели, массаж делаем, но не ползает, врачи говорят это плохо?
- Кто родил в 7 мес.
- Подскажите девчат, как вы после беременности похудели? Какие диеты или еще что-то применяли?