Если мой вес итак уже выше нормы на 10 кг, надо ли мне еще набирать его при беременности?

не желательно! я вешу 65 кг практически не набрала за беременность и не жалею! легко было ходить, ни отеков ни варикоза, да и малыш не крупный родился!

не надо .Но скорее всего, он сам будет набираться) Постарайтесь как можно меньше набрать. Но, конечно, голодать тоже нельзя!

а вы никак не это не повлияете - только если строгую диету будете соблюдать всю беременность. у меня вес даже больше превышал норму в начале второй беременности, так я набрала к нему еще 20 кг) ) сейчас все уже скинула

Без этого все равно не обойдется. Для вас максимальная прибавка 9 кг!
Я за беременность прибавила семь кг. После родов взвесилась и поняла, что вешу на 3,5 кг меньше, чем до беременности - т. е. малыш, плацента, плодные оболочки росли, увеличивалось количество вод, а я сама не набирала вес!

При беременности Вы в любом случае вес будете набирать за счет роста ребеночка, плаценты, околоплодных вод и т. д.

Лучше сначала сбросить а потом беременеть ну если уже наступила беменность то стараться не есть много

надо... не надо... а скорее всего вес наберете.

Лучше всхуднуть до бер-ти

я тоже до беременности весила 49 кг вместо положенных 45кг.. теперь 15 неделек и уже+4 кг-не парюсь

так не от вас зависеть будет. вы может и не поправитесь, а вот малышу нужно расти

А он обычно никого не спрашивает, сам набирается и все)))))

Первый раз встречаю такую формулировку "надо ли". Обычно всех беспокоит, как не набрать лишний вес) ) Я набрала много, около 18 кг, после родов все никак не могла взвеситься.. . через месяц вес был +10 к весу до беременности, а месяца через 4 вернулась к своим прежним 55-57. Если вы сама смотрите за ребенком, поправиться невозможно. Так что сбросите все, что давно хотели))

А сколько-это, норма в вашем понимании? ! Всё ещё завист от вашего личного веса. Как правило, за беременность можно набрать до 12-14 кг. Полным и того меньше.