болит горло и насморк появился на сроке 30 недель беременности!! ! Посоветуйте... слабость жуткая...

на 100% при беременности и ГВ можно:
таблетки Лизобакт, для лечения горла,
в нос капать для проф. гриппа и простуды Гриппферон
для лечения насморка Акваморис, Пиносол, на ночь можно детский Адрианол
кашель лечить мазью доктор мом
при температуре, только парацетамол
Многие травы при беременности нельзя, к примеру, солодка приводит матку в тонус, ноги парить тож нельзя!
а так же пейте молоко с мёдом, чай с лимоном, не болейте!

только народные средства. и спокойствие. если будет температура-одеялом не укрываться. много пейте.
насморк лечите так: на ватные палочки намажте мед и в обе ноздри на 15-20 минут немного запрокинув голову. за пару раз пройдет.
горло полоскайте календулой или таким полосканием: стакан воды, туда капля йода, чайная ложка соли, чайная ложка соды.

Самое главное, приостановить развитие, срочно! Есть такие таблетки Генферон, они показаны новорожденным детям, а значит и вполне допустимы при беременности. Читать инструкцию! Это в случае, если нельзя обратиться к врачу, но лучше всего - прибегнуть к его помощи. Это очень важно!

аквамарис для носа-промывать часто, для горла, если сильно болит-люголем капнуть, если нет, то ромашка, эвкалипт ингаляция

Полоскать горло разведенной солью, сухие ингаляции малом эвкалипта.

да и не принимайте таблеток. у меня тожее из за простуды во время беременности, вернее из за лекарств у дочери теперь открытое овальное кольцо в сердце. так кардиолог сказала