грудное вскармливание. какие продукты способствуют увеличению грудного молока, кроме чая с молоком и грецких орехов?

Повышению лактации способствуют:
бульоны и супы; крупяные каши; овощи (морковь, лук, редька, тыква) и фрукты;
травяные чаи; соки и напитки; кисломолочные продукты; салат-латук и другая зелень; арбузы.

есть "жидкую пищу" (ну супы, молочные каши и т. д.) , тёплое. Орехи не повышают, жирность увеличивают. Ещё сыр, вот бутерброд батон с сыром. Халва, кстати.

Ещё ночью, точнее ближе у утру, желательно кормить. Этот гормон по выработке молока активный.

Увеличению количества молока способствует кормление по требованию, и обязательные (!!!) ночные (!!!) кормления.

любая жидкость допустимая способствует увеличению лактации, а так же спец. чаи.

орехи-аллерген)
Не надо есть никаких спец продуктов
надо просто полноценно питаться (и правильно)
Мясо, овощи, каши с маслом, тогда и молока будет много и сытное

никакие, оно или есть или нет
от орехов вы только вес наберёте

нормально питайтесь просто.
я еще пила чай с травами, специальный, для повышения лактации.
ела кроме грецких еще кедровые орехи, и твердый сыр-повышают жирность молока.

Чай фенхелевый. А остальное индивидуально. Моей маме молочные продукты помогали увеличить количество молока. Мне только этот чай и нормально покушать, а не как обычно, побыстрому и что успела. Вот не хватает молока, сына на ручки к мужу, а я кушать пошла:)

Есть спец. чаи в аптеках, мама пила АПИЛАК. Грецкие орехи повыш. жирность молока. Самое главное не нервничать