Вот не просто оставаться стройной.
А иметь красивую, стройную, подтянутую фигуру???
Я на ГВ. Ем немного. Зато много двигаюсь. Пресс начала качать.. .
А килограммы приходят!! ! До ГВ такого не было. Даже в беременность я была стройная. Я не склонная к полноте.
В последнюю неделю вообще раскоровела. (( Ещё и волосы выпадают.
Дайте мне надежду - после ГВ всё вернётся в норму?
Вес не будет так быстро расти?
Как у вас было???
вернется все! не переживай, лактационное жировое депо начинает ПОТИХОНЬКУ сбрасываться только после 6 месяцев. но зато наверняка. я была при ГВ чуть-чуть полнее, чем до беременности, но к ребенкиному году все лишнее ушло, и еще даже похудела. аккуратнее с физкультурой, не рви сердце, ибо не поможет. при ГВ вес регулируется во многом гормонами, просто ешь здоровую пищу и правильно - двигайся.
волосы выпадают - так и должно быть. это выпадают те волосы, которые при беременности не выпали, они сидели себе и сидели, хотя в норме должны были выпасть.
конечно, нервы заедать не стоит, плюшки даром не пройдут. но и голодать ни в коем случае нельзя, пока кормишь.
женщина должна быть мягкой и приятной на ощупь ) зачем вам эта подтянутость ?
Утка я думаю это просто от ГВ. Из за нервов худеют, а с тобой даже сложно сказать че.... Знаешь че? Мож гормональный сбой? Сходи к эндокринологу.
Вот честно, спать хотелось. Поэтому как то до лампочки было. Гормон просто играет.
у меня вес вообще не растет, мы на ГВ третий месяц. Все лишнее оставила в роддоме, даже скинула еще лишнего. Сама по себе не склонна к полноте (можно сказать даже худая)
картинка бред, не факт, что она была хоть раз мамой! !
а вообще чего вам особо переживать, со временем все придет в норму, обычно после вторых родов полнеют конкретно ( ну это так личные наблюдения! )
ну можно сказать-да. Я сразу пришла, после родов, еще в роддоме к своему бывшему весу. Набрала 6 кг, и все скинула (из них3 ребенок). Кормила 1,2. Грудь конечно не та стала, а вот фигура, как и не рожала двоих. Я когда кормила, то вес вообще не набирала. Бросила кормить-теперь слежу за весом, не позволяю себе съесть лишнего. А вот загар у меня точно такой.
я если честно вообще удивляюсь как на ГВ ещё умудряются набрать лишние кг, когда кормят грудью, там же нельзя есть кучу продуктов, я кормила грудью почти 9 мес, была уже стройняшка через 1,5 мес после родов
я на ГВ не похудела, а как похудеешь если одну картошку и макароны ешь? Похудела потом уже
я похудела только после стресса. как раз кормить перестала, с мужем поругалась.. . и вобщем без усилий я стала весить 48 кг, потрачены только мои нервы и здоровье.
а так тоже пыталась во время кормления пресс качать, на диете сидела (у сына аллергия была выясняла на что).. . но как-то без результатно, всё равно лишние кг не уходили.
во время ГВ вес стоял на месте когда закончила кормить похудела до прежнего состояния без каких либо усилий
У меня на ГВ весь лишний вес ушел, а вот после ГВ вес не только вернулся но и увеличиваться стал
У меня именно стройная фигура! Не верите зАйдите на мою страницу а одноклассниках))) ) Мы на ГВ уже 8 месяцев! Кг. наоборот уходят! Медленно но верно! Я стараюсь не есть после 6 и конечно занимаюсь и пресс и бока и длительные прогулки с коляской на дальним дистанции! ! Удачи вам и желания! Все будет!
Вы же только родили. Организм еще не скоро в норму придет, после полугода где то восстанавливаться начнете. Советую этим голову пока не забивать, рано а то молока мало будет, придется на ив переходить.
А по поводу фигуры.... Моя сестра ( ей 27 сейчас ) второго сына родила, грудью кормит, пять месяцев ему сейчас, а выглядит она примерно как на это фото. Всю жизнь стройняшка. И не делает особо ничего))))
Мне идут эти кг. Ещё и разражает попа дряхлая...
Настроение плохое, комплексов - полно...