На спине нельзя!
Если женщина спит на спине в третьем триместре, плод начинает давить на почки, кишечник и полую вену на спине у мамы. Это уменьшит приток крови и может вызвать головокружение, а также кислородное голодание у будущего ребёнка. Головка будет пережимать сосуды ног и нарушится кровообращение.
На таком маленьком сроке ещё можно и на спине, если удобно.
К концу беременности Вы уже сами почувствуете, что на спине не удобно.
на боку, а под животик подушечку подложи, чтоб не свисал (мне нравилось на раскладушке в это время спать - лежишь на боку, животику удобно (у меня в обе беременности живот не был больших размеров)... чтоб сон был крепким по мере возможностей больше двигайся... можно и на спине спать, если нравится, все равно за ночь и на бок перевернешься не раз
На таком сроке я спала на спине, а сейчас уже не могу. Где-то недели три уже, а сейчас у меня 31-я неделя. Но на боку мне спать - просто мучение, изворочаюсь вся, пока усну. Но на спине вообще облом, даже лежать просто тяжело. Спите на спине, если спится, срок ещё небольшой. А там организм сам подскажет, когда время придет на бочок перевернуться.
на спине не рекомендуют, во-первых давление на внутренние органы больше, во-вторых пережимается вена там какая-то, и ребенку меньше кислорода поступает.... да и спина устает быстро так спать.. .
Я с боку на бок ворочалась. Вроде на левом боку надо.
спите на боку. у меня 30 недель и я прекрасно сплю. ничего мне не мешает!!!
мне удобно спать на боку... и ногу одну положить согнутой на мужа.... живот на его руке лежит тогда.... либо одеяло свернутое подкладываю под ногу и под живот... у меня 24 недели.... на спине долго лежать и не получается....
я всю беременность спала на спине ничего со мной не случилось и с ребенком тоже! 23 недели в каждом месяце 4 недели математику знаешь вот и подсчитай!!!! ложись на бок подушку между ног и так хорошо спится!
вообщем у тебя где то месяцев 6
мне на спине ребенок не давал спать, такую бойню там устраивал сразу, потом прочитала, что на спине спать не рекомендуют, а на можно на любом из удобных боков.
я спала как хотела=2 детей но если матка в тонусе ложилась как ребёнку удобно
можно спать на спине а почему нет
На спине не желательно, кислород плохо поступает крохе, лучше всего на левом боку! А месяцев 5 полных=)
О, у меня со сном та же проблема была. Акушер с курсов для беременных посоветовала специальную подушку купить, кому не жалко денег и кого это проблема действительно достала.
Я решилась ее купить и теперь ненарадуюсь. Таскаю ее с собой, как сумочку. С ней сидеть оч удобно - бока не болят (это "удовольствие" последних месяцев.) . Весит всего 1 кг, какой-то крутой антиалергенный наполнитель, выглядит как огромный банан (мой муж ее червяком еще называет =))) ), к тому же, в рекламе говорится, что с ней ребенка кормить сподручнее и когда садится лялькин начнет, тоже поможет. Так что я совсем не жалею, что взяла.
Хм, какая-то реклама получилась.. .
23 недели это почти 6 месяцев. Но акушерских. А их получается не 9, а 10.
Можно завязать бандаж из длинного платка или шали перед сном и спать с этим бандажом. Тогда живот не оттягивает и ощущений почти никаких.
На спине не желательно, на боку лучше всего
