Беременность и работа за компом? Вредно или нет? вообще вредно ли беременным находиться за компьютером?

Как компьютер влияет на различные системы организма:

⚜Влияние на глаза;
▪️Во время ожидания малыша, у будущей мамы часто ухудшается зрение. Это происходит из-за изменений кровоснабжения органов и систем. А нахождение перед экраном может снизить и без того упавшее зрение;
▪️Современные жидкокристаллические мониторы, хоть и в меньшей степени, но все же влияют на здоровье глаз;
▪️Длительная работа перед экраном может также вызвать головную боль.

⚜Влияние на кровоснабжение;
▪️Беременность и сидячая работа за компьютером — вещи плохо совместимые. В этот период вообще сложно найти удобную позу на стуле. Ноги отекают, живот давит, ребенок толкается, а мочевой пузырь просит постоянных рейдов в уборную;
▪️Долго сидеть не только неудобно, но и вредно. Так как передавливаем сосуды, по которым ребенок получает кислород и полезные вещества. А это чревато гипоксией – кислородным голоданием плода.

⚜Влияние на позвоночник;
▪️Спина — ещё одно слабое место у беременных. Нагрузка на позвоночник сильно увеличивается с ростом живота и весом женщины;
▪️Смещается центр тяжести и, чтобы удержать равновесие, приходится напрягать мышцы спины;
Пребывание перед компьютером в длительной неудобной позе (а во время беременности редкая поза бывает удобной) несомненно выльется болями в спине.

⚜Геморрой;
▪️Неудобная и редко обсуждаемая проблема. Часто возникает во время вынашивания ребенка или родов. Сидячая работа за компьютером во время беременности увеличивает риск развития этого заболевания.

Больше на эту тему здесь

Требования к условиям труда женщин в период беременности подробно изложены в разд. 4 СанПиН 2.2.0.555-96 "Гигиенические требования к условиям труда женщин", утвержденных Постановлением Госкомсанэпиднадзора России от 28 октября 1996 г. N 32. Женщины, занятые на работах, профессионально связанных с использованием персональных электронно-вычислительных машин, со времени установления беременности должны переводиться на работу, не связанную с использованием ПЭВМ, или для них должно быть ограничено время работы с ПЭВМ (не более 3 часов за рабочую смену) , при условии соблюдения соответствующих гигиенических требований (разд. XIII Гигиенических требований к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы. СанПин 2.2.2/2.4.1340-03, утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 3 июня 2003 г. N 118).
Обязанность врача при наличии вредных и опасных условий труда - выдать беременным с момента первой явки "Врачебное заключение о переводе беременной на другую работу" с сохранением среднего заработка по прежней работе. Обязанность закреплена в Инструкции по организации работы женской консультации, утвержденной Приказом Минздрава России от 10 февраля 2003 г. N 50.
Для того чтобы воспользоваться указанной льготой, беременная женщина должна иметь медицинское заключение, а также написать письменное заявление с просьбой о переводе. При наличии двух указанных условий работодатель обязан перевести женщину на другую работу, исключающую воздействие неблагоприятных производственных факторов, с сохранением среднего заработка по прежней работе.
В соответствии с ч. 2 ст. 254 Трудового кодекса РФ до предоставления беременной женщине другой работы, исключающей воздействие неблагоприятных производственных факторов, она подлежит освобождению от работы с сохранением среднего заработка за все пропущенные вследствие этого рабочие дни за счет средств работодателя.

жить ваще вредно. я сидела-работала пока сын пихаться не стал так что глаза из орбит. недели в 33 прекратила это издевательство

беременным вредно находится в интернете - таких сказок-страшилок начитаются, что родят раньше срока

а вы видимо наслушались про страшные излучения?? ? так они не только от компа, они ото всех электроприборов (от некоторых намного больше чем откомпа) но фишка в том, что они практически не обладают ионизирующей способностью, а значит не опасны (они опасны только тем что вы из-за неправильного информирования начинаете превращатьсяв шизофреника)

Все же как-то работают до 30 недель - и вы не исключение. Из-за того, что сотрудница беременна никто не освободит ее от работы за компьютером. Я старалась каждый час вставать из-за компа и пройтись по офису или на улицу выглянуть - дожила как-то до декрета.
Беременным вредно сидеть на попе ровно все 9 месяцев, а сутками за компом вредно всем. Так что 8 часов рабочего дня - вполне нормально, а вечером не стоит прилипать к монитору.

Работать не вредно, а жопу отсиживать точно вредно.

такая работа и без беременности не витамины и минералы, а все равно вред для здоровья... ну что ж делать... я все время за компом, и во время Б тоже... никуда меня не переводили, все было как всегда... тут или просить руководство перевести на другую работу, либо постоянно уходить на больничные и делать себе перерывы в такой работе

Не вредно, можешь и дальше работать.
Вредно ничем не заниматься и быть лентяйкой.

Вредно, если целыми дням просиживать у компьютера. Просто можно уделять несколько часов работе и побольше гулять.

Перед животом кактус поставь

Вреден не столько компьютер (сейчас экраны то защищены хорошо - излучения практически нет и глаза не устают) , сколько постоянное сидение и гиподинамия. Живот опять же передавливается от долгого сидения.... Гулять чаще надо, а не сидеть сиднем...

в принципе вредно, но все работают

Мне мама запрещала телефон держать возле живота :) да и после ее слов сама и не хотела телефон все дальше держала хотя мне кажется фигня это все все равно маленькое да излучение есть в любом случае

Вредно не сточки зрения облучений ( хотя доля истины в этом тоже есть) а ДЛИТЕЛЬНОЕ сидение, без свежего воздуха и хорошего кровоснабжения ног иживотика может развиватья варикоз.

я просидела, все нормально