Беременность и роды

Изжога!!! что мне делать???

мне помогало мороженное, оно и от изжоги хорошо и кушать его приятно, пока дочь от него не отучила).
Ольга Михайлова
Ольга Михайлова
6 419
Лучший ответ
Ренни, гастал, альмагель-А--молоко со льдом, картофельный сок
Сейчас выпустили специальное средство для беременных Гевискон, есть в таблетках, есть в сиропчике. Очень быстро помогает и на долго.
Желательно не принимать спазмолитики – они еще больше расслабляют мускулатуру внутренних органов. Поэтому, если вам время от времени приходится принимать такого рода препараты, лучше сразу сообщить врачу, о том, что вы страдаете от изжоги, и попросить по возможности подобрать другое лечение.
Учитывая, что изжога провоцируется сдавленным состоянием желудка, постарайтесь не давить на него еще сильнее. Лучше избавиться от вещей, которые стягивают живот и талию. Постарайтесь лишний раз не наклоняться, попробуйте вместо этого просто приседать, сгибая колени. А после еды лучше как минимум полчаса не ложиться, потому что переход в горизонтальное положение тоже провоцирует заброс кислого содержимого желудка в пищевод.
Существует также теория, что изжога у беременных может развиваться в качестве реакции отторжения на пищу, которая оказывает потенциально вредное влияние на растущего в животе кроху. Так это или не так, но вот вполне достоверно известно, что изжога усиливается от той пищи, которая заставляет желудок вырабатывать кислоты больше среднего уровня. Поэтому, если чувство жжения слишком сильно беспокоит вас, исключите из своего меню кофе, кислые и газированные напитки, острые маринованные блюда и специи.
То же самое относится ко всем кислым овощам ( в особенности к помидорам ), ягодам и фруктам, а также различным кисломолочным продуктам ( кроме твердого сыра ). Понаблюдайте также за собственной реакцией на следующую пищу ( она тоже приводит к повышенной кислотности, но не у всех ): свежий хлеб и любые дрожжевые изделия; жирные сорта мяса и рыбы; яйца. Сваренные вкрутую; жареная еда; слишком горячие или холодные блюда. И конечно, старайтесь не слишком наедаться на ночь, когда предполагается много времени провести лежа.

СРЕДСТВА ОТ ИЗЖОГИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Часто измученные изжогой беременные начинают принимать лекарственные препараты. Конечно, перед приемом нужно обязательно посоветоваться с врачом, который поможет вам выбрать безвредные обволакивающие и вяжущие средства.

Очень осторожными надо быть при приеме антацидных средств – они нейтрализуют кислоту, но кислотность желудочных соков у всех разная, точно узнать ее позволяют только специальные анализы. Поэтому лучшим вариантом будет все-таки диета.

Если вы еще не перешли на дробное питание, самое время сделать это в связи с появлением изжоги. Есть нужно небольшими порциями, пять-семь раз в день, последний раз – часа за три до отхода ко сну.
Можно в течение дня небольшими порциями пить молоко. Ароматерапевты советуют добавлять к нему капельку эфирного масла фенхеля ( внимание, масло обязательно должно быть натуральным, синтетические дешевые масла могут только навредить! ).
В качестве обволакивающего и успокаивающего желудок средства может также пить различные кисели или, в небольших количествах, свежеприготовленный сок картофеля.
Многие беременные замечали, что изжога отступает или мучает гораздо меньше, если в течение дня жевать овсяные хлопья, лесные или миндальные орехи, тертую морковку.
Часто помогают и имбирь – его можно добавлять при готовке в виде порошка или купить свежий корень имбиря и отрезать от него маленькие кусочки для жевания.
Не забывайте, что при изжоге спать лучше на спине. Причем так, чтобы верхняя часть тела была приподнята подушками. Если уж очень хочется повернуться на бок - учитывайте, что в зависимости от изгиба желудка на одном боку изжога всегда ощущается сильнее, чем на другом.
Наконец, помогает при изжоге и такой полезный для беременности в целом принцип: меньше стрессов и напряжения, больше отдыха и расслабления!
выпить молочка
OD
Olesiya Dubikovskaya
84 798
активированный уголь- 4 таблетки сразу
холосас меня спасал
АИ
Аяна Исакова
25 788
слабый раствор соды - лучшее средство
Мне молоко помогало. У знакомой корова хорошая была. Я даже не кипятила его. В месяц литров 40 выпивала! Сейчас тоже временами изжога, тоже молоком спасаюсь.
А у сестры изжога проходила после тыквы сырой.
зеленый чай есть? ? пожуйте листик, помогает
Софья Гришина
Софья Гришина
7 409
У меня изжоги небыло, всё отлично прошло, но подруга мучилась, помню, как ренни постоянно грызла, эти таьлетки постоянно с ней были, говорила что помогают.
Рутацид, ренни, альмагель. На крайняк сода в воде, но это на крайний случай. ой, вы беременны, лучше с врачом посоветоваться.
1. Пить тёплое молоко мелкими глотками;
2. Жевать сухую гречневую крупу;
3. Девочки спасались ренни - мне хватало верхних пунктов.
Надя Буланова
Надя Буланова
1 904
Говорят помогает молоко, мне врач выписала ренни. Помогает)
Молочко помогает.
Убиться головой об стену, ахахах"""!!