Беременность и роды

Можно ли заниматься спортом, например, на велотренажере, на ранней стадии беременности?

Если можно, то до какого срока, чтоб не навредить малышу?
Анна Т
Анна Т
51 291
Я занималась практически до родов (до первых) , просто надо себя чувствовать и понимать хорошо. .Естесственно акробатические номера, прыжки с парашютом и т. п. пользы не принесут. Как правило, у тех кто занимается спортом (не профессионально) беременность и роды проходят лучше. Но все индивидуально. Беременность - это не заболевание, а вполне естественный этап состояния женского организма
Helen Solar
Helen Solar
3 394
Лучший ответ
Плавать можно хоть до самых родов. Кажется все можно, кроме качания пресса.
цель-то какая?
выносите нормально ребенка, зачем вам лишний тонус? Матка - мышечный орган.

после родов подкачаете себе ноги.
Сейчас не стоит оно того

не нужен спорт сейчас, и не калланетика ни в коем разе.
Если так хочется. . попробуйте самые простые осаны йоги
Светлана Лебедева Цель-то как раз и выносить нормального здорового ребенка.
Конкретно велотренажер не рекомендуется. А легкая физическая нагрузка при хорошем самочувствии еще никому не повредила.
Если ни каких угроз нет, то можно. А вообще советуйтесь с врачом!
знаю девушку, которая фитнесом занималась месяцев до 7-ми.. . и оба раза родила нормальных детишек. все зависит от вашего организма
Ага, а еще можно штангу потаскать, руки красивые будут: DDDD
Ксюша Смит
Ксюша Смит
1 560
велосипед (как и велотренажер) КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещен на любом сроке. те кому удалось выносить до срок и при этом заниматься на велосипеде несказанно повезло.... на маленьком сроке матка придет в тонус и отторгнет плод.... на большом может произойти отслойка плаценты изза большого прилива крови в область таза
Алеся Лашина
Алеся Лашина
1 289
зачем?
не надо

Похожие вопросы