Беременность и роды

Чем эффективнее всего утягивать живот после родов бандажом или длинным легким шарфом или корсетом??? Чем вы пользовались?

носила тот же пояс, что и в беременность, только другой стороной. на улицу - утягивающие колготки. только всегда нельзя это делать, 24 часа в сутки не носить. а потом уже пресс качайте. кто-то говорит, что надо сразу после родов простыней обвязаться, но по началу бывает и вставать тяжко, не то что обтягиваться чем-то или даже думать про это
Светлана Киреева
Светлана Киреева
10 441
Лучший ответ
ничем.
диета для кормящих, прогулки около 6 часов в сутки, отсутствие бабушек и дедушек. через 6 мес от живота ничего не осталось.
Я пользовалась трусиками-утяжками, так как сильно перетягивать живот после родов нельзя, а они как раз то, что надо.
Елена Гриценко
Елена Гриценко
50 743
почти 2 недели после родов, а живот стал добеременный. пользуюсь только сынулиными капризами, иногда в 5 вечера завтрак происходит.
Елена Лазарева
Елена Лазарева
30 161
Cветлана Коновалова вот-вот))) 20-30 раз к груди за сутки приложишь недельку - и живота как не бывало))))
Живот после родов эффективнее всего укреплять специальными упражнениями. Остальное - малоэффективно. Даже после кесарева есть специальный комплекс.
Евгения Домке
Евгения Домке
18 961
упражнения на косые мышцы, от бандажа сгустков полно будет, может шарф если не туго
Люба Тарасова
Люба Тарасова
12 188
сначало родите, а потом думать будете, подбирать под себя
Анка Маркеева
Анка Маркеева
8 319
послеоперациооным бандажом после кесарева, трусы такие
ничем...
качанием пресса
и после ЕР и после кесарева - послеродовый бандаж-трусы на липучках с застежкой на промежности. после ер носила пару недель, после кесарева - полтора месяца. ребенка полгода выкормила - 10 кг веса сошло ((( до сих пор не восстановлюсь ((( и животик плоский. а вот не нравится мне. кому то может и модель, а по мне - на мужика тощего похожа (((
шарф это бред, родите, поймете. Бандаж есть простой, есть спец. после КС
знакомая после родов лежала все время на животе и после месяца только начала носить бандаж! Через 3месяца - Живота как не было!
Наталья Куличенко ну после обычных родов я тоже уже в роддоме в палате на пузе растянулась, мурлыча от счастья)))))
после кесарева такое месяцев 5-8 не прокатит. к сожалению.

Похожие вопросы