Беременность и роды

А вы утягивали живот?

А вы утягивали живот после родов? Чем и как это вам помогло?
И как вообще вернули себя в прежнюю форму, а может даже и лучше? =))Расскажите и поделитесь опытом.
Я утягивала дважды, т. к. меня так напугали, что потом поздно будет и никакие упражнения не помогут. Утянула сразу после родов (втихоря от врачей) поясом "Вулкан".Он такой из ткани внутри как бы резиновый, натягиваешь как надо и липучкой крепится. Живот ушёл так быстро!
Lena Reshetova
Lena Reshetova
77 153
Лучший ответ
Мне после КС живот перетянули сразу в роддоме. Посде носила утягивающий пояс, с ним было легче ходить. В норму вернулась через год, но заниматься начала через полгода после КС, были лишние 7 кг, помогли бассейн, бодифлекс и хулахуп.
Ирина Данилова
Ирина Данилова
61 604
Интересные ответы.. .
Я как бы переживаю за свой живот и наверное буду!
Нина Симоненко
Нина Симоненко
87 859
я носила послеродовый бандаж и специальные трусы. форма вернулась сама по себе очень быстро, т. к. помощников у меня не было. достаточно было работы по дому и прогулок с ребенком дважды в день в быстром темпе ) + к этому я постоянно пользуюсь средствами для повышения упругости кожи.
НЕ ранова-то ли интересуешься?)))))))))) )
Я не утягивала, пробывала бандаж носить послеродовый, но неудобно было.
Честно могу сказать-поправилась))))))))
нет, не утягивала. . ехала из роддома в облегающих джинсах, которые носила до беременности. . если собой заниматься постоянно и задолго до того, как это очевидно понадобится - то форма и не потеряется
Людмила Чумакова Я знаю об этом прекрасно.
рожала этим летом, нацепила, как дельная, бандаж, чуть не офигела... дома тоже пару раз напяливала, но мужества в такую жару его носить так и не хватило
нет, летом рожала, жара ужасная, мне не до пояса было..
Индира Ганди
Индира Ганди
22 439
Нина Симоненко А можно спросить ,а как ( в чем)вы забирали малыша с роддома...с такую жару??
Просто мне рожать по плану в июле...интересно..
нет не утягивала, за время родов поправилась на 18 кг на данный момент -20 прошло пол года, но ушло раньше месяца через 3
я сразу после родов как только в палату привезли через час утягивающий пояс натянула, врач пришла и ужаснулась - кровотечение могло открыться, матка должна сокращаться а я ее утянула и сокращаться не дала, заставила снять и разрешила через недельку одеть. Я так и сделала уже неделю ношу утяжку, живот практически изчез. Это вторые роды, после первых также утягивалась (не знаю это ли помогло или просто природой так заложено) и никакого живота не осталось.
Натусик Xclusive
Натусик Xclusive
1 238
после родов сразу живота как и не было, а вообще утягивать не желательно, мышцы отрафируются, потом некрасивый животик будет.. само все востановиться, а вот за сколько времени-это у каждого по своему=)
нет утягивать не пришлось... прежнюю форму вернула быстро... все удевлялись))) специальные упражнения ни какие не делала... конституция тела такая наверное... полной ни когда не была
В первый период после родов нельзя чтобы жывот тилепался, ето может привести к растяжкам. Можна подвязывать, но не тесно и мазать кремом от растяжек обязательно, и упражнения на прес, просто хотябы напрягать жывот, ето ускорит сокращения кожы.
не обязательно утягивать .достаточно купить специальные трусики каторые держат живот .

Похожие вопросы