как спасаться от изжоги и таксикоза во врмя беременности

от изжоги: не кушать перед сном! хотя бы за 2 часа, или спать потом сидя)
от токсикоза - пить витамины, кушать нежирную еду, легкую, диетическую, подобрать продукты методом проб и ошибок. у меня это были яблоки, мандарины, бананы, омлеты, вареная картошка, макароны, сосиски, консервация и т. д. . от жареного было хреново, от мясных супов - тоже, если не позавтракать вовремя.
завтрак - самый ответственный момент! надо заставить себя что-то поесть, не смотря на тошноту! хотябы половинку банана, запить водой. и тошнота проходит! а потом можно нормально есть: омлет с кашей, салаты, да что угодно)

От изжоги пейте обычное молоко, если она появится.

От изжоги спасала и спасает Ренни, а вот что такое токсикоз не знаю (не страдала этим

опять вы со своим тАксикозом. таксикоз - это от слова такси? по теме - ничем, терпите.

ренни от изжоги. от токса - часто кушать...

У меня изжога перед сном начиналась, а в полусидячем положении практически проходила. Благо этот период у меня недолгий 1-1.5 недели в конце беременности.

от токсикоза. есть поменьше часто диету. и пить ренни

Два раза уже рожала, токсикоз был тольке с первенцен, но не заначительный поэтому ничего посоветовать не могу, а вот от изжоги спасалась семечками (подсолнуха) покупала) говорят когда у беременной женщины изжога значит у малыша волосы растут, незнаю насколько правда, но мой карапуз родился совсем волосатенький))

очень мучилась, пробовала и молоко и ренни и гевискон ничего мне не помогло, потом где то прочитала про есентуки или 4 и 17 и реально спасло.