навеяло... про живот после родов..

У меня до первых родов был пресс кубиками, так после родов вообще живота не было, а вот ко второй беременности я пузень-то запустиииила.. . теперь подтянуть третий год не могу.. . (((

так это

мне помог массаж, через 10 дней после родов - как не рожала))))))))) ) от физ. нагрузок вообще далека, максимальная физ. нагрузка - секес.

при условии регулярных нагрузок. в противном случае, живот будет висеть, как тряпка.

у мня живот был плоский. а щас что-то не совсем, хотя на вид и не скажешь что я вообще когда-то беременная была. думаю может от того что там ещё всё после кесарева опухшее

Ну это у всех по разному. У меня до был плоский живот без занятий спортом и т. д. После родов такой же и остался, и не верится что родила) хотя я ничего для этого не делала. Во время б. только усердно мазалась спец маслом.

У меня всегда был хороший животик (правда я раньше спортом еще занималась) , но после родов первое время живот повисел, потом самостоятельно убрался (теперь фигура, как и до родов) , к упражнениям не прибегала вовсе, и бандаж кстати не носила тоже.

100% так, но только во время беременности надо продолжать хоть чуть заниматься (хотя бы плавание) , а то за 9 месяцев распустишь все что было.

да, если у вас была хорошая физическая форма, то быстрее придете в норму, не забывайте про бандаж

Я вообще не спортивная, но живот был маленький и, может, поэтому после родов быстро втянулся и растяжки не появились во время беременности.