Про патологическую прибавку в весе+++

в неделю нужно прибавлять 400 грамм, понятно что так не всегда выходит. сама была в похожей ситуации после свадьбы друзей и дня рождения. =) прибавила за 2 недели не 800гр. а 2 с лишним!! !
разгрузочный день при беременности это никакая не гречка, и для ребенка он не вреден. по правилам (это сказал мне мой врач, а не сама я придумала) отвариваешь телятину и кушаешь весь день, еще можно 1-2 яблока. и все. никакой воды. очень эффективно и не вредно для ребеночка, т. к. белка вдоволь.
я немного схитрила и мяла не отварную говядину весь день, а на завтрак сделала из говяжьего фарша тефтельки с зеленью, на обед котлеты, а на ужин ежики=) и разгрузочный день был совсем не в напряг=) и результат замечательный!

Я стабильно по 2 кило за 2 недели прибавляла. Ничего не писали, говорили всё хорошо.

ни в коем случае, ваш разгрузочный день будет голодовкой ребёнка

я после 30й вообще по кило в неделю набирала и ничего. выходила с рд и при мне оставались лишь 6 набраных кило, которые я хотела сохранить. но не получилось (

если не голодовка, а разумный разгрузочный день - лишним не будет, я делала

просто контролируйте количество пищи в разумных пределах, разгрузочный день не стоит делать если скоро рожать

за неделю до предполагаемых родов не стоит объедаться, откажитесь на недельку от сладкого, мучного. Кушайте больше овощей, фруктов, сейчас их как раз сезон

ничего страшного в этом нет. не переживай. я не знаю че тебе такое написали, у меня было такое что я за 2 недели 3кг набирала и ниче.

на большом сроке можно вообще не есть и прибавлять сумасшедшие кг, отеки ведь не только на виду, плюс ребеночек прибавляет, плюс гормоны организм к родам перестраивает...

у меня так же то за неделю 300 гр. то вчера пошла за неделю 1450гр. ем одинаково, ничего страшно. просто контролировать надо то что кушаете, хотя это не всегда получается)) , главное совсем много не набрать, а по поводу разгр. дня мне врач говорила можно один день в неделю устроить. отвари стакан гречки раздели его на 6 частей, заправь маслом и кушай цел. день. , а так же можно на твороге цел. день посидеть.