Мамы, как и насколько быстро вы вернули себя в прежнюю форму после родов?

Пришла в форму через пару месяцев и сразу влезла в добеременные вещи, но всю беременность следила за питанием и пока кормила, тоже придерживалась определенного рациона. Все советы по правильному питанию во время беременности и кормления грудью я нашла в школе для будущих мам http:// mama .openmedcom .ru/goto.php?ID=14 (уберите пробелы) . Там же рассказано про упражнения для похудения

само все восстановилось )

я так думаю, от возраста и генетики зависит. на ГВ набрала 10 кил, жопу рвать чтоб вернуться в добеременный вес не намерена.

сиськой кормила и строго соблюдала диету кормящей.
2 месяца--и влезла во все свои добеременные вещи

Я для этого два года до беременности в спортзал ходила и пять лет конным спортом занималась и после родов по старой схеме.

родила и сразу же пришла в форму

Очевидно пишут те, у кого всё супер. Я набрала 20,3-4 скинула, остальное осталось ( Три года так ходила, а потом села на диету-после 6-и не ела. Полгода никаких результатов, зато потом как начала скидывать! Почти минус 20кг. Но это образ жизни уже.

набрала за беременность 11 кг, через месяц после родов весила на 3 кг меньше, чем когда вставала на учет, я довольна!!!

а у меня на 3ий день после родов все пришло в норму. я много не наберала всего 13 кг. и их же сбросила. надела в роддоме свои легинсы и барцовку. другие роженицы на меня смотрели и думали рожала ли я вообше потомучто живота практический не было. вооот....

Все зависит от организма и от того насколько большой или не большой был живот. С первым у меня был большой живот и очень долго востанавливался. Где то полтора года. Я кормила грудью ела как обычно. Нужно качать пресс, крутить круги, носить втягивающие трусы. А вот второй раз у меня был живот не большой. После родов носила только втягивающие трусы, ну и разумеется кормила грудью. И сейчас прошло только 6 месяцев, а фигура у меня уже нормальная.

Моей сестре Синди Кроуфорт помогла, точнее ее уроки.
http://www.youtube.com/watch?v=rKWWw6xQHEk

у всех индивидуально.
после первых родов, сразу после выписке весила меньше чем была до беременности. потом 2 года кормила грудью и ела что хотела (конечно нечего вредного) и все оставалась в этом же весе. а вот как бросила кормить набрала, медленько так, киллограм 5.
сейчас вторая беременнось и какие последствия будут после нее не известно=)

Диета строгая при гв помогла. так бы незнаю что помогло

У меня прошел почти год после родов, за время беременности, стыдно признать, почти 20 набрала (((10 во время родов скинула, 5 еще за месяц, а засевшие во мне лишние 5 кг, ни в какую не хотят уходить) )
Мы на ГВ.
Что ем, что не ем! НЕ НА ГРАММУЛЕЧКУ НЕ ХУДЕЮ! Врач сказал, после ГВ, быстренько придешь в форму, было б желание)))

я за первую беременность всего 5 кг набрала, а после родов 18 скинула, и того мой вес был 49 кг. сейчас ждем второго, набрала 13 кг, но весь вес пришелся на живот и грудь. я ничего не делала и кушала что хотела

3 месяца.. . правильное питание и бег