Беременность и роды

на каком сроке вы отказались от каблуков?

я всегда и всюду носила высокие каблуки, знаю теперь надо отказаться.
Объясните а почему нельзя носить их хотябы до 12-15 недель?
и когда вы перестали их обувать!
Я перестала носить каблуки на сроке 20 недель, все откладывала, откладывала, так как на работе у нас принято их носить, так вот, и когда у меня появился тонус, мне пришлось отказалась от каблуков. Отказывайся побыстрее от них, ведь здоровье твое и ребенка важнее красоты, помни об этом.
Юлия Скиба
Юлия Скиба
4 798
Лучший ответ
да, бред. шпильки можно и на 8-м месяце носить, но только если это на не большой период и если ходить много не придется (праздник какой-то).
А мне во время беременности без каблуков, наоборот, было неудобно. До этого я практически постоянно носила платформу, цельную танкетку.. , а в беременность стало неудобно, надела каблуки (совсем не низкие, кстати) и так до сих пор снять не могу. Причём, моя беременность пришлась и на зиму, и на весну, т. е. когда скользко, но я просто старалась быть осторожной.
Никаких негативных последствий в виде варикоза, отёков и прочего, чем пугают будущих мамочек, не было и до сих пор нет.
На 5 неделе. Зима началась)))))
Да, вы беременны. И женщина, у которой пока еще нет никаких видимых признаков “интересного положения”, осторожно поглаживает живот и радостно представляет, каким он будет несколько месяцев спустя. В голове роятся мысли о правильном питании, режиме дня, гимнастике, о том, как бы исключить всё вредное и опасное для малыша. Но тут же приходят и грустные мысли: новое платье придется отложить, модную косметику убрать до лучших времен, забыть о существовании парикмахерской, а милые сердцу туфли на высоком каблучке променять на кроссовки. Но так не хочется из красивой женщины превращаться в “серенький, невзрачный колобок”!
Решено: для начала выясним, что из привычного женского арсенала вещей можно оставить, а что придется отложить во избежание нанесения вреда плоду.
Просмотр модной одежды для беременных заставит трепетать сердечко даже заядлой модницы, а огромный выбор специальной косметики поможет поддержать тело в нелегкие времена. Остается обувь.
Всевозможные “шпильки” и “рюмочки” прочно заняли место в жизни каждой горожанки. Многие женщины сегодня вообще не могут носить обувь без каблука: необходимое чувство уверенности в себе, коррекция фигуры или даже офисный дресс-код оказываются важнее здоровья ног. Что же делать “подкаблучницам” поневоле: жертвовать или нет обувью на высоком каблуке?
Каблучная механика
При ходьбе мышцы и сухожилия ног работают как рессоры: растягиваясь, они берут на себя часть нагрузки и запасают энергию для следующего шага. Но если стопу поднять на высокий каблук, эти рессоры оказываются заблокированными, и стопа лишается природных возможностей. Нагрузка на ноги вырастает в несколько раз!
Надевая туфли на высоком каблуке, женщина не задумывается над тем, какое положение занимает ее тело. Незаметно меняется точка опоры, вместо целой стопы женщина опирается только на носок, а это снижает устойчивость и ослабляет связки стопы и голеностопного сустава. Изменяется нагрузка на позвоночник: центр тяжести смещается вперед; пытаясь сохранить равновесие, женщина откидывается назад, появляется дополнительный изгиб в пояснице, а это ведет к искривлению позвоночника и возможному смещению внутренних органов. Увеличивается напряжение мышц ног, таза и поясничного отдела позвоночника. В результате происходят определенные неприятности – тяжесть в ногах, нарушение кровообращения, как следствие – варикозное расширение вен, развитие плоскостопия.
Чем вредит каблук будущей маме и малышу
Гормональные изменения, происходящие в организме беременной женщины, вызывают расслабление связок, делая их более рыхлыми. Увеличивается вес и нарастает нагрузка на мышцы и сосуды ног, и, как следствие, повышается риск развития плоскостопия и варикозного расширения вен. Поэтому каблук может повлечь серьезные неприятности:
Травмы:
Вставая на высокие каблуки, беременная женщина, прежде всего, подвергает себя риску вывихов, падений и смещения позвонков при резких движениях (ведь связки позвоночника сейчас ослаблены!) , появляются отеки и боли в пояснице, судороги в ногах.
Растяжки и обвислый живот
Поскольку центр тяжести перемещен вперед, живот еще больше “выпячивается”, то есть мышцы и кожа растягиваются, и живот провисает. В результате – ненавистные растяжки и сильное ослабление мышц пресса (пресловутый “кожаный фартук” после родов) .
Неправильное положение плода:
Из-за смещения центра тяжести ребенок может принять неправильное положение – ягодичное или поперечное, что чревато кесаревым сечением.
Угроза выкидыша
Сильное напряжение мышц ног, повышение нагрузки на позвоночник и тазобедренные суставы могут повысить тонус мышц матки, что грозит выкидышем.
Я не могла вообще без каблуков.... и не собиралась от них отказываться хороший устойчивый не очень высокий каблук думала я ничем повредить не может ...а на 6 месяце пришлось отказаться так как стало по ночам сводить икры так больно до слез прямо.. и по несколько раз за ночь...
я то отказалась на 2 месяце, потому что было лето, жарко и ноги отекали, но месяце на 5-6,пока живот был не очень большой, одевала сапоги на шпильках. мой знакомой врач запретил месяце на 6-м (когда она впервые соизволила к нему пойти), сказал что это чревато даже выкидышем. не знаю, я не медик, но честно говоря, беременная с животом наперевес и на 15 см шпильке-это зрелище не для слабонервных, мне например страшновато. хотя моя тетя ходила на высоких каблуках, устойчивых и шпилькахдо самых родов, говорила иначе паадет назад)
Larissa Sapon
Larissa Sapon
5 957
я носила невысокие и устойчивые месяца до пятого, потом перестала, т. к. варикоза боялась. в результате ни одной венки не вылезло, все в порядке, так что это того стоило)
пока ножкам не стало тяжело... а так все же одеваю иногда т. к. в основном на машине с мужем....
Svetlanka -/
Svetlanka -/
5 353
Отказалась сразу. Хотя одевала два раза - на др и на нг - где-то 32 или 33 неделя была. Вот только ходила я в них по дому) ) Вот теперь думаю, как обратно привыкать... ((
Почти сразу же. Я всю беременность чувствовала себя очень усталой, может поэтому. Хотя носить каблуки начала еще в школе.
И после родов за ребенком бегаю на шпильке
Анюта Луценко
Анюта Луценко
3 710
Где то на 7 недельке. Началась зима и я купила удобные сапожки на сплошной подошве, хотя тоже было трудно от каблуков отказаться...
я на 7 мес одевала босоножки а 12 см каблуке и нормально! не рекомндают т к ногу подернуть можно, упать и нагрузка большая, м б варикоз. у меня не было
Врачи вооюще каблук не рекомендуют, а в положении тем более. Ношение каблука может вызвать выкидыш, так что надо самой думать отказываться или нет!
Юлия Островец
Юлия Островец
2 536
я перестала одевать такую обувь наверное месяцев в 7 ( не лезла просто, а так я бы еще поносила наверное)
Т Нагорская
Т Нагорская
1 893
Я тоже обожаю каблуки и жить без них не могу! Когда забеременнила, вернее когда узнала, что беременна - срок был 2 месяца, носить каблуки перестала недельс 13-14. Говорят тонус матки повышается от них
если есть проблемы со здоровьем-варикоз, тонус матки, и др. лучше не эксперементировать. высокие каблуки могут и спровоцировать тонус матки, что очень неблагоприятно. мне при обеих беременностях просто даже было не удобно ходить на каблуках буквально в конце второго месяца. смотрите по своим показаниям и ощущениям.
когда стали отекать ноги, но теперь у мя варикоз. советую сразу не носить
Перестала обувать сразу же. если носить обувь на высоких каблуках во время беременности, то может быть варикозное расширение вен, да и осанка не правильная.
Лично я ходила на танкетке, было удобнее.
Dariya Nadeina
Dariya Nadeina
391
перестала носить сразу так как ребенок важнеее
не отказывалась тк была зима, а сапожки с каблучком
я ещё не отказывалась потому что я ещё ни была беременна
я носила каблуки первые 10 недель, потом самой стало неудобно и переобулась в апочки.
30 лет
AO
Akmanar Ospanova
63