Можно ли худеть во время беременности?

Question

Можно ли худеть во время беременности?

Сейчас объясню:
Мой рост 160 см, а вес при котором я чувствую себя нормально 60 кг. После первой беременности я спустя 1,5-2 года вернула свои 60 кг. После второй беременности я не смогла похудеть, а наоборот набрала лишнии 25 кг. Так получилось, что сейчас забеременнела третьим ребенком. Срок небольшой 10 неделек, но за эти 10 неделек я каким-то образом скинула 3 кг. Правда у меня постоянный токсикоз. Поем, а минут через 15-20 еда не усваивается. Так вот, хочу узнать, можно ли похудеть? И как? Может кто-то и сталкивался с такой проблемой. Мучного страюсь много не есть, а от сладкого меня жутко тошнит.

Iryna Kryzhanovska

228

04.01.2014

Похожие вопросы

Answer 1 · 2014-01-01 00:25:01

целенаправленно худеть не нужно. Я за первые 5 мес наоборот вес скидывала (токсикоза не было) . Правильное питание + отдых. К концу беременности набрала совсем немного, вернее, ребенок набрал и дал веса мне) Кушайте сбалансировано и никакого лишнего веса не будет, а ребенок будет расти и развиваться правильно

НБ

Наталия Барыбина

966

Лучший ответ

01.01.2014

Answer 2 · 2013-12-31 18:27:57

я во время токсикоза похудела на 8 кг, была 50 а стала 42 кг

Дарья Фомина

89 352

31.12.2013

Answer 3 · 2013-12-31 18:51:49

мой вес перед беременностью был 55 кг, рожать пошло едва 50,ребенок родился с весом 4 кг
с токсикозом не разжиреешь

МС

Марина Скорынина

71 729

31.12.2013

Answer 4 · 2013-12-31 18:50:28

Если само худеется, то ничего, а вот садиться на диету нельзя

Диана Дмитриева

71 353

31.12.2013

Answer 5 · 2013-12-31 18:09:01

т. к. вы уже дважды были беременны и рожали, думаю для вас не будет открытием, что беременным врач иногда назначает разгрузочные дни.. . Но специально худеть ( до определенного веса и фигуры) лучше после родов. Сейчас главное правильное питание.

Л@риса Куриная

44 181

31.12.2013

Answer 6 · 2013-12-31 20:45:01

Во первых после родов сама похудеешь.. а во вторых, можно просто правильно питаться.. кстати и про воду не забывайте. следите чтоб ее было ни мало, но и не много.. (я с отеками лежала на сохранении, оказалось "отеки весили" 9 кг..)

МУ

Маржан Утаралиева

20 379

31.12.2013

Answer 7 · 2013-12-31 18:14:38

Специально зудеть очень вредно, а вот просто правильно питаться, овощами и без жареного, копченого и полезно и может быть поможет)))

Наталья Журавлева

11 958

31.12.2013

Answer 8 · 2013-12-31 18:04:01

ну вы просто правильно питайтесь. .
ничего жирного -жареного и вес снизится...

Алия Мамекова

9 763

31.12.2013

Answer 9 · 2013-12-31 18:02:58

конкретно заниматься похудением и мучать себя не стоит.. . а вот правильно питаться очень даже нужно, и вам полезно и малышу, да и вес особо не попрёт с правильного питания

Рита Беренкова

5 200

31.12.2013