
38 недель беременности (( соль не ем, пью только соки и воду.
купите себе в аптеке спец "компрессионные " гольфы, есть такие для тех, у кого варикоз или тромбофлебит. . очень помогает, ножки не будут отекать и уставать, и пальчики отдохнут, а то им тесно. . И попросите у врача трав и таблеток, для поддержки сердца и сосудов. . .Больше двигайтесь, не сидите. . .пережимаете сосуды, а там слабые клапаны. . .
ешьте орехи и пейте соки
У меня за 2 недели до родов так и было, только ноги не болели. Я перестала на эту тему заморачиваться, одевала страшенные старые сапоги и шла по своим делам. В день родов ноги снова стали тонюсенькие как спички.
да у меня были отеки, не могла влезть в босоножки, был кошмар)) ) вот такие же ноги были... мне ничего не помогало.. после родов наверно недели через две только сошли...
А моча в порядке у вас? Бруснивет попейте, он мочегонный. Соки тоже пить не надо. Сахар также задерживает воду. И жидкость обязательно считайте, не больше 1, 5 литров в день. Считайте все, где есть жидкость. Супы, фрукты овощи, чай и кофе тоже задерживают жидкость.
ограничить жидкость (хотя тоже чревато) и лист брусники. У меня тоже были, еще хуже. Ваще аккуратные столбики без намека на изгибы. ощущение, что кожа треснет, если ногу согнешь. После родов пройдут, по любому. правда. Если будете мочегонку какую либо пить-не забывайте о калиесодержащих преператах, или обязательно курагу и бананы.
жидкость можно пить не больше литра это с учетом соков, супов, воды, а вообще с такими отеками кладут в стационар куда смотрит ваш гинеколог тем более у вас срок на котором можно смело рожать из мочегонного можно попить канефпон
ого ...ужас ...как жалко .. меня наверно все только ждет .. ну пейте меньше жидкости ...1.5 литра на день . это с учетом соков, супов, воды .
Вообщем. Купите сухофруктов много и разных! Они заберут лишнюю влагу! мне помогло очень быстро!!!