Беременность и роды

Что нельзя кушать при ГВ? Какие именно продукты? там курочку жареную можно? или шашлык?

строгие диеты при гв существуют только в совковых странах. я ела все. придерживалась только двух правил - еда должна быть максимально натуральная и полезная, новый продукт вводила с промежутком 2-3 дня, начиная с небольшой порции и смотрела на реакцию ребенка. все дети разные и аллергия на различные продукты может быть не у всех. а то, что еда не влияет на колики у ребенка, тоже доказано - мама может сидеть на одной гречке и кефире, а дитя все равно будет маяться с животиком.
selezneva1951
selezneva1951
42 948
Лучший ответ
кроме перца чили и острокитлых подливок ешь все, но больше пей молока и чая, ешь сулы, пей компоты и морсы.. . но ограничь то, от чего у малыша могут быть проблемы.. . виноград даёт много газов, чернослив очень слабит... и пр
Первый месяц я бы не советовала ни курочку жареную, ни шашлык.... Да вас при выписке должны проконсультировать про питание во время ГВ...
Нельзя лук, чеснок, грибы. Если без перца, то можно и курицу и шашлык.
Ольга Гулая
Ольга Гулая
99 400
нельзя ни курочку жареную, на шашлык. отварную можно, каши можно, супы нежирные овощные, кисломолочные продукты
Я первые три-четыре месяца соблюдала режим питания, потом стала вводить большинство продуктов, потом ела всё.
***** *****
***** *****
36 130
Умеренно можно все, что обычно не вредно. алкоголь и прочую отраву нельзя, продукты с искуственными добавками, а так любое мясо, фрукты и овощи можно, но в меру.
Анастасия Евка
Анастасия Евка
31 834
что касается курочки, то вареную и тушеную. А так первый месяц вообще строго. Красные и оранжевые фрукты нельзя, острое, копченое, сладкое, соленое тоже, овощи практически все нельзя, газированные напитки нельзя, много кофе. А после месяца уже можно по чуть-чуть пробовать кушать все и смотреть за реакцией
Сколько людей, столько и мнений. Кушайте все, что хотите. Нам в роддоме, например, на завтрак огуречик свежий принесли и сок персиковый. Все в меру.
Цитрусовые нельзя, кофе, крепкий чай, сладкое. Я не удержалась, съела штук восемь конфет раздолье, ребенок на месяц покрылся аллергией. Что-то ещё нельзя, но я уже не помню.
я не ем только капусту, огурцы, помидоры, чеснок и лук, цитрусовые и не пью молоко-это те продукты на которые у дочки была сыпь. все остальное ем, в том числе и шашлыки, и курицу, и шоколад и грибы ела. только все в меру. все нормально с малышкой.
Irina Ivanova
Irina Ivanova
12 193
Питание мамы должно быть сбалансированным и полезным, чтобы ребенок получал все необходимые витамины. Точной диеты не существует, каждый придумывает, что хочет. Если у ребенка аллергия, то нельзя есть аллергенные продукты, например, у нас это оказались грецкие орехи, а медсестра их рекомендовала. Клубнику мне не разрешали есть, а я ела и у ребенка никакой аллергии не было. Кто-то говорит, что ребенка пучит, если мама съела свежие овощи - у меня такого не было, мне казалось, что ребенка пучит, когда я ем сладкое. Это всё очень субъективно. Пробуйте всё по чуть-чуть, при отсутствии реакций ешьте на здоровье.
Викулька =)
Викулька =)
11 813
Уменьшить количество сладкого, цитрусовых, острого... Многие мои знакомые едят все, но в меру... смотрят по состоянию ребенка
что хотите-то и кушайте. в пределах разумного, стоит ограничить все красные продукты и цитрусовые!
ой не парилась во время беременности и после нее тоже. все ем в меру акромя чеснока и лука свежего так все под чистую лопала) ) и все у нас хорошо) уже 4-й месяц грудью кормлю и все тьфу тьфу
Жареное нельзя хотя бы первое время. Нельзя все аллергенное, если ребенок будет аллергик, вообще нельзя будет еще и молоко, яйца и рыбу, грибы нельзя
нежелательно. Можно мясо, овощи на пару. Жареное, соленое, острое, красные продукты исключить, что более конкретно посорветуйтесь с врачом.
Можно, не всем кстати, у доктора спросить нужно