депрессия и беременность

Беременность у меня 11 недель. Беременность случайная. Аборт не приемлен. Есть ребенок год и 7 мес. С мужем отношения не очень, каждый день до слез доводит, вся на нервах. И в такие моменты депрессия, у меня появляются мысли зачем я второго рожаю, почему не убрала, почему не предохранились, хоть бы были показания для аборта, что этот ребенок мне совсем не к стати и не нужен вообще и много подобного. Когда успокаиваюсь раскаиваюсь, представляю что он родился и я его люблю. И вновь начинается депрессия что как я могла такое думать. Бог накажет меня за это ((( бедный мой ребенок, не родился еще, а мать такая тварь (((( как мне быть, как избавиться от депрессии и таких мыслей ((((((