Беременность и роды

кто держал себя в форме в время беременности, не переедал, вопрос к вам

А как вообще вам это удавалось?
Если обожрусь, то меня немножко отпускают тошнотики, в общем и целом самочувствие хорошее. Но если голодна.... Тошнота, голова кружится, в глазах темнеет. Если есть часто и по малу, то и самочувствие плохое и в итоге все равно к вечеру съем много, и постоянно время тратить на еду, а со старшими и гулять надо и т. д. Вы во время беременности только на диване, что ли, лежали???! Кааак?
Шадыбекова Чолпон
Шадыбекова Чолпон
74 341
ела нормально, а не обжиралась до того, что аж дышать тяжело. если обжираться, то веса будет много, если есть так же, как и до беременности, то всё будет норм.
Юля Нармамедова
Юля Нармамедова
75 182
Лучший ответ
Меня вообще ни разу не тошнило. Ела творожок, фрукты и много ходила пешком.
НК
Настя Киреева
53 491
а сахар крови-то проверь и гликемический профиль сдай.. Когда у меня что-то подобное было, у меня, как выяснилось, это гипогликемия была.
Наталья Меркене
Наталья Меркене
86 218
Шадыбекова Чолпон Спасибо! Я потопаю рано.
Я жрала как лошадь
Валентина Кузенкова
Валентина Кузенкова
82 769
девушка рожала и в роддоме общались . прибавила 1 кг.
сказала, что раздельное питание.
но он а и в жизни не стройняшка, я ее после родов в вк видела. килограмм 60 весит без беременности
Qeti Maxaradze
Qeti Maxaradze
79 436
токсикоз до 5 месяца такой, что никто не верил что я беременна.. в минус шла... к 42 неделе набрала 14 кг.

а с 1 ребенком ела все, +17 кг) Только ела и спала, т. к. не работала)))
Анастасия Андреевна
Анастасия Андреевна
56 126
Со вторым ребенком мне это легко удалось, так как после первых родов я познала все тяготы похудения. Больше так страдать мне не хотелось. + домашние дела и уход за 1-м ребенком.
С*
Светлана *
47 033
Вы опять беременны? Надеюсь, что мужа сменили?
Катеринка Пряникова - Баранкина🤨
Катеринка Пряникова - Баранкина🤨
42 948
Мне было наоборот плохо если я кушала "много "..я кушала маленькими порциями но каждые 3-4 часа ( естественно не круглосуточно).. было 3 основных приёма пиши и 2 перекуса ( чем то лёгких фруктами или овощными салатами, творогом или йогуртом, сухофруктами или орешками ).. ну и спорт, бассейн и прогулки километров по 6-8.
Но токсикоза у меня не было! Всю беременность чувствовала себя хорошо)
Расиха Сагдиева
Расиха Сагдиева
41 737
ешь-твоё дело-рожать будешь не сама-резать будут. головой думай, когда в рот суёшь! овощи, фрукты, мясо постное! -мой тебе совет. контролируй себя!
Ашхен Гудкова
Ашхен Гудкова
36 780
Я не обьедалась, но все ела, много двигалась, не чувствовала себя беременной
НК
Наташа Крицкая
30 856
Я ела как слон, набрала более 20 кг, рожать было тяжело, нужно кушать часто, и маленькими порциями, хоть 7 раз в день, когда так питалась вес стоял, но как скрывалась... всё. В след. Беременность жрать не буду, пришла к этому в самом конце, ела много раз в день но чуть чуть
Мария Данилова
Мария Данилова
20 416
Шадыбекова Чолпон В первый раз я набрала 17, во второй раз больше 20, рожала легко оба раза. Нет связи. Просто надоело быть жирной.
Когда токсикоз был, ела, конечно, чаще, но что-то малокалорийное: курага, галеты и т. д. Потом все в норму пришло, сейчас ем также, как до беременности, чувствую себя нормально.
Татьяна Шипилова
Татьяна Шипилова
18 858
Ела много, блевала много, плюс 25. Ела плохо, тошнило, плюс 23.после каждых родов уходила в минус.
Ангелина Башарова
Ангелина Башарова
12 899
Я поехала рожать с тем же весом, что был при постановке на учет (не меньше, не больше). Но мне просто повезло, есть абсолютно не хотелось, вкусовые ощущения были не те, многое что любила до беременности есть совсем не могла.
Ira Myznikovа
Ira Myznikovа
8 566
Юлия Аристархова А как такое возможно?
...значит вы были не очень худой !
во время токсикоза есть не могла вообще. Сейчас, на 19й неделе, аппетит не очень сильный, но я стараюсь каждые 3 часа что-то есть. К вечеру после работы сил на физическую деятельность уже не хватает. Прибавила около 1,5 кг
АС
Аксинья Смирнова
120

Похожие вопросы