Очень хочу похудеть!Кормлю грудью и похудела тока на 10 кг а набрала 28кг... как убрать лишнее...

своими такими вопросами девушка, вы пугаете тех, кто ожидает ребенка..:)).... помните, все наши проблемы от нервов!!! во время беременности у женщины организм перестраивается с ног на голову, ак никак в ожидании малыша накапливаются силы, складки, кг и это нормально... но тут очень важно следить за собой до.. во время и после беременности... Вам наверняка доктор прописывал диету, ведь вы набирали вес и явно поставили ожирение.... но хотелось кушать и наверное вы себе ни в чем и не отказывали.... ну да это уже дело прошлое, теперь пора бороться с результатом но для начала займитесь своим здоровьем! да-да, хоть вам и 18,но с таким весом организм вам давал сигнал, что у него произошел сбой в системе, посетите эндокринолога и убедитесь, что у вас все в порядке с гормонами, ему же пожалуйтесь на большой вес.... и еще, держите всегда интересы своего ребенка выше, чем свои и вам станет легче.... ситуация с вашим сексуальным партнером изменившаяся из за полноты это уже отдельная тема.... а фигура подростка уже не в моде, быть моделью и как моделью разные вещи.... растите своего малыша и никогда старайтесь не думать ни о чем, что может закончиться плохо.... берегите нервы.... всего доброго!!

Корми дальше и похудеешь... Тока не руководствуйся принципом-я кормлю и есть мне надо много. Кушай за себя одну

есть спец методика для родивших-Синди Кроуфен! советую!

не переживай сильно, я во время первой беременности набрала 22 кг. , потом кормила грудью год и 3 мес, похудела еще больше чем до родов была, корми себе и все потом пройдет, если молоденькая, у тебя обмен веществ нормальный, значит восстановишься. А себе пока не в чем не отказывай, ребенок должен все витамины через тебя получать!

Чем дольше будешь кормить, тем больше похудеешь! Вообще мне кажется ребенка надо кормить где то до года - 1,5! Есть меньше нельзя, а вот заниматься.. . какие то упражнения делать можно!

Девушка, а ребенок Вас вообще не радует? Как-то Вы все о себе, да о себе.. .
Вообще-то, чем дольше грудью кормишь - тем больше худеешь, так что не переживайте так - все придет в норму.. . (приведу пример - подруга первого ребенка кормила до полутора лет. . да так, что потом не знала как набрать вес - ветром сдувало её 47 кг... )
А за спиной шепчущих - не воспринимайте всерьез.. . Еще неизвестно как они выглядеть будут, родив.. . Вы-то к тому времени уже стройняшкой снова станете... ) В депрессию Вас, скорее всего, не они вгоняют.. . Это Вы просто еще сама не отошли от всего - может послеродовая до сих пор пошаливает? ((
И про то, что "будущая личная жизнь уже загублена" - ну уж, извините, это прямо полная ерунда... )
А подростком снова не станете стопудово.. . оно Вам надо?)) )

не переживайте, после того как ребенок подрастет, закончите грудное вскармливание - вес нормализуется.
А сейчас думайте только о малыше.
Я за беременность набрала - 24 кг! Кормила до 1,8. Когда ребенку исполнилось 2,5 - 3 года вес был такой-же как и до беременности.. . (всегда занималась спортом - как любитель)
А 10 кг за 5 м-цев - это рекорд!

когда кормишь, трудно худеть.... это я по себе знаю... ради ребеночка стоит потерпеть. ну может слабенькую диетку, булку исключить, макароны. по больше пить

кочай прес, и некушай хлеб и после 18

нельзя худеть во время кормления! забей на всех! я вовремя беременности и кормления набрала 30кг . и когда тощие мамочки начинают говорить ой как ты себя запустила я ум в упрек ставлю что их дети искуствинники! и они затыкаются))))))))) потом спокойно похудеешь!

не переживай!!!! я когда кормила, тоже набрала ооооочень много, а потом потеряла и стала худее, чем до беременности. я похудела на раздельном питании, но это все после того, как перестанешь кормить!!!!

анекдот навеяло:
чтоб корова меньше ела, но давала больше молока, её нужно меньше кормить и побольше доить...

когда перестанете кормить грудью . прийдете в форму и всё будет хорошо