Подскажите пожалуйста что делать для для усиления лактации

Теплый чай с молоком. Теплый душ на грудь.

Пить чай с молоком, а не чистое молоко... Отвар укропного семени, душица, мята. В аптеке продаются гомеопатические средства...

Ни в коем случае не сцеживать - от этого может появиться очень большая проблема со здоровьем груди в будущем. Вообще не травмировать грудь никаким грубым средством - ни руками, ни молокоотсосом. Кладите ребенка с собой спать - сразу увидете, что молока стало больше - он будет у Вас носью посасывать грудь по требованию - Вы будете высыпаться - он будет дольше спать, нежели в отдельной кровати. Кстати, научно доказано, что лактация увеличивается во время сна/ночью. А вот чаи с молоком - большей нелепицы быть не может. Это все пережитки прошлого - когда наши мамы и бабушки пухли от голода и им ничего не оставалось как пить все это и кормить по часам - денег на еду не было, и времени тоже.
Итого:
1.Кормить по требованию.
2.Спать вместе с ребенком - всю ночь кормить.
3.ВЫСЫПАТЬСЯ.
4.Хорошо кушать. Но не в смысле количества, а в смысле качества - больше фруктов, овощей, мяса. Полюбите простые каши.
5.Ни в коем случае не давайте докорм в смесях сухих - это яд для неокрепшего организма. Вот от этого сейчас везде и всюду дети с дисбактериозом.
Я в свое время тоже очень мучалась из-за всего этого - даже передать словами не могу.. .
Не повторяйтп моих ошибок. Удачи!

Пить больше жидкости, чаи для лактации, есть таблетки для повышения лактации, забыла название, мне в аптеке посоветовали.

Я комила до 2-х лет. . Потом еще месяц было молоко :)) Некоторые мои знакомые кормят своих уже 3- летних деток :)) Лично у меня все наладилось как только я перестала следить за "весом малыша", пытаться сцеживать ...То есть успокоилась.. . Мелкий часто ел. . И по ночам тоже. . И молока было много. . До 7 месяцев ничего кроме маминого молока не пил и не ел :)) И уезжала на некоторое время (после 1,4 года) - и ничего не сцеживала - ничего с количеством молока не случалось :))) По возвращению снова кушал. . До 2-х лет по 4-5 раз в день :)) А вот по началу. . Детский врач все приставала с "привесом"... и т. п. Я переживала. . Пыталась сцеживать.. . Потом мой гинеколог мне сказала - успокойся и корми по требованию - все наладиться. . Так и получилось! ! :))) Удачи Вам и здоровья!! ! :))

Главное - ребенка часто прикладывать, он рассосет, хоть все время пусть висит, когда не спит. И пить любой теплой жидкости побольше.

Я пью чаи для лактации

Чай с молоком и сон

Простое средство - чай с молоком

Я чай с молоком пила. И кушать, главное, хорошо. Хотя, когда я понервничала, молоко стало пропадать и ничего не помогало. Так обидно, что своего сыночка любимого я прокормила только 1 месяц. А Вы, главное, не переживайте, будьте спокойны, и все будет хорошо. А вот количество молока, я считаю, не исправишь, как дано природой, столько его и будет. У кого-то его много, у кого-то мало.

цедится!
Очень классный чай (шиповник заваривать крепкий в термосе и с молоком смешивать )
Есть спец чаи в аптеке в изобилии!! !
Видно у Вас ленивый малыш. И мой халявил....

Лактация - процесс, зависящий от гормонов. За выработку молока отвечает пролактин. Количество пролактина зависит от стимуляции груди сосанием. Чем чаще и дольше сосет ребенок, тем больше молока вырабатывает грудь. Особенно важны для этого гормона кормления под утро.
За выделение молока из железы ("приливы" молока) отвечает окситоцин. Он зависит от состояния мамы: в напряжении, как правило, кормить тяжелее. Теплое питье перед кормлением, теплый душ, теплые компрессы на грудь и позитивный настрой мамы помогают окситоцину наладить мощные приливы молока.
Таким образом, главное иметь настрой и часто прикладывать детку!
Кстати незнаю почему многие так против сцеживаний. Организму все равно сосет ребенок или вы сцеживаетесь-он вырабатывает пролактин и следовательно прибывает, т. е увеличивается кол-во молока.
Поэтому нам в роддоме дипломированный специалист по гр. вскармливанию говорила что желательно сцеживаться минимум месяцев до 6.Обьясняю почему. Если в груди остаеться молоко, то в следующее кормление в этой части не образуется молочко, т. е его становиться меньше. А ребенок в первые месяцы ест все больше и больше. Поэтому-сцеживание помогает наладить лактацию.
Конечно если молоко бьет фонтаном-лучше сцедиться не до последней капли а до облегчения, а если нехватка-то конечно стоит попробывать. И конечно теще контакт кожа к коже с ребенком. И так минимум дня 3-поверьте все должно наладиться.. Верьте все придет. .
ах, да и КУШАЙТЕ хорошо и часто! Удачи!
вот несколько рецептов (правда сама все не пробовала) :
Морковь тертая с молоком (сливками) : морковь тертая на мелкой терке -3-4 ст. л. , молоко (сливки) — 1 стакан, принимать по стакану 2-3 раза в день, готовить перед приёмом.

Сливки с тмином: сливки и семена тмина поместить в керамическую посуду, закрыть крышкой, поставить в духовку при малом нагреве на 30-40 мин. Принимать после охлаждения по 1 стакану 2 раза в день. Сливки 2 стакана, семена тмина — 2 ст. л.

Тминный чай: ржаной хлеб нарезать кубиками, посушить, слегка поджарить, залить кипяченой водой, настаивать 3-4 часа, процедить, добавить дрожжи, сахар, тмин и поставить в теплое место для брожения на 10-12 часов, принимать по 1/2 или по 1 стакану 2 раза в день. Хлеб ржаной — 200 г, тмин — 8 г, сахар — 100 г, дрожжи — 5 г, вода — 2 л.

Специальные сборы: к растительным стимуляторам лактации относятся одуванчик, крапива, укроп, душица, тмин, салат, морковь, редька, фенхель, анис и др.

Сбор 1. плоды аниса обыкновенного -2, семена укропа -2, семена падитника сенного -3, плоды фенхеля -3. 1 чайн. л. измельченной смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20 мин. Пить по 200-300 мл 2-3 раза в день.

Сбор 2. плоды аниса -1, плоды фенхеля -1. Применять как сбор 1.

Сбор 3. плоды аниса -1, листья мелиссы -2, фенхеля плоды -4. 1 чайн. л. смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20 мин, остудить. Пить по 200 мл 2-3 раза в день.

Сбор 4. плоды аниса -1, семена укропа -1, плоды фенхеля -1, душицы -1. Применять как сбор 3.

Настой крапивы. 20 г сухих листьев крапивы залить 1 л крутого кипятка, настаивать 1 час. Процедить, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Свежевыжатый морковный сок. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день. Необходимо помнить, что у ребёнка с отягощенным аллергологическим анамнезом (предрасположенность к аллергиям в семье) , морковный сок может вызвать аллергическую реакцию.

Сок из листьев одуванчика. Свежие молодые листья одуванчика хорошо промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок, посолить по вкусу, дать постоять 30-40 мин. Принимать по 1/2 стакана 1-2 раза в день мелкими глотками. Для улучшения вкуса можно добавить сок лимона, сахар.

Напиток из семян салата. Семена салата листового (20 г) раздавить в фарфоровой ступке, залить кипятком (1 стакан) , настаивать 2-3 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.