Беременность и роды
У меня 26 неделя беременности. Совершенно не сплю по ночам - укладываюсь к 4, к 5 ч. утра. Что делать?
я тоже маялась примерно с 17 недели от жуткой бессонницы-5 утра... не спится, читать советуют, да голова не может уже читать... как ночь-трясло, спать хочу, а уснуть не могу... пустырник помогал пару дней, потом перестал... плакала даже... а теперь моей доченьке 4,5 месяца... и я не сплю опять-вот так весело мы, девчонки, с вами и живем!! ! :)))))))))))
У меня такое было в период первой беременности, 36 лет тому назад. Ничего - читала по ночам...
Халиса Хакимуллина
95 984
А во сколько ложитесь спать? если после десяти вечера, то это нормально, проходит время сна, и до двух ночи уже не до сна как бы открывается второе дыхание. ..У Вас просто нарушены суточные циклы энергии.
Попробуйте вставать с рассветом около 6 -6.30 и ложится спать около с 20.30 до 22 часов.
Пот дам ссылочку, может прочитав её Вам станет понятно по чему с Вами так происходит.
http://polbu.ru/chopra_idealenergy/ch53_i.html
http://www.ayurvedaplus.ru/pda/pulse/mat_1881.htm
Попробуйте вставать с рассветом около 6 -6.30 и ложится спать около с 20.30 до 22 часов.
Пот дам ссылочку, может прочитав её Вам станет понятно по чему с Вами так происходит.
http://polbu.ru/chopra_idealenergy/ch53_i.html
http://www.ayurvedaplus.ru/pda/pulse/mat_1881.htm
Мариша Коновалова
14 371
у меня так по сей день.. хотя срок намного больше вашего... попробуйте попить валериану в таблетках на ночь.. мне хоть немного но помогло
Катя Гроссен
7 582
Просто ваш малыш перепутал день с ночкой не дает вам спать.
значит у тебя будет 26 детей
капли пустырника к примеру-15 капель на ночь
Надя Кондратьева
3 503
Гулять побольше на ночь, не пить чаи-кофеи, не проявлять эмоциональной активности после обеда...
Спать днем!
В вашем состоянии это случается. Попробуйте на ночь попить теплого молока, не делать вечером ничего физически сложного. А вообще-проконсультируйтесь с вашим врачем: он порекомендует вам попить настои. Ваше состояние вредно младенцу.
Ничего всё праидёт когда родите
Альбина Нуриева
592
мне помагал седосен в капсулах, назначал врач когда попала на сохранение. По ночам мучали подсознательные страхи, выпив 2 капсулы спала хорошо, а принимав систематически излечилась вовсе. Препарат на растительной основе, для беременных.
Эльмира Жакипова
321
2 таблетки глицина под язык на ночь и на боковую.:) Мне помогает, даже когда малышики начинают буги-вуги в животе отплясывать.:)
Марина Баранова
284
Похожие вопросы
- 1 декабря поставли 6 недель беременности , 2 декабря пошла на узи там поставили 4-5 недель беременности а 5 декабря у ме
- У меня 31 неделя беременности не могу спать ночью, что делать?
- заболела. температура 37, 4. насморк, кашель. 26 недель беременности.
- Каменеет живот на неск. секунд на 26 неделе беременности
- Родился ребенок.Ему уже две(2) недели,пошла третья неделя,он бывает что спит днем после того как покушает около 5-6 часо
- Остеохондроз на 26 неделе беременности!Ломит поясницу.отнимается нога,не могу ходить!Что делать?
- Стоит ли делать прививку гамма-глобулина? 26 неделя беременности первая группа крови резус отрицательный
- 26 недель беременности, ребенок был очень активный на прошлой неделе и до этого, живот "гулял",а на этой неделе
- 17 неделя беременности. Совершенно не хочется секса. До беременности все было ок!Что случилость?Может попить чего...
- У меня 26 неделя беременности и так получилось, что переношу простуду на ногах ((( Температуры нет, но кашель, насморк.