Беременность и роды

Как быть если я привыкла спать на животе?

Я беременная, срок пока маленький, но ведь рано или поздно живот то будет рости всё больше и больше. Я всю жизнь сплю на животе, на спине никак не могу, и даже на боку. Не знаю что делать. Советовалась с врачом в ЖК, но ничего посоветовать не могут, лишь говорят «привыкайте спать на спине», но а как себя приучить?
Всё происходит настолько гармонично, Вы даже не заметите в какой момент перестанете ложиться на живот. А вообще, как -то много танцев с бубнами стало происходить по поводу беременности. Такое впечатление что это какая-то экзотическая болезнь которой нужен постоянный мониторинг и особые условия. Это не так. Не даром женщина забеременев даже не знает об этом до времени. Самое лучшее это чувствовать себя абсолютно спокойно и правильно разнообразно питаться без перекосов как в сторону " побаловать" себя, или "угостить" этаким развивающийся плод. И не забывайте про прогулки. Много свежего воздуха, спокойный сон и полноценное питание вот три кита на которых держится здоровье мамы и малыша. Лёгких Вам родов в положенный срок.
АУ
Анастасия Уханёва
30 121
Лучший ответ
Не всё в твоём мире будет по твоему.
Привыкай и прими что есть.
А значит приспосабливайся.
Дарья Куликова
Дарья Куликова
64 692
после 28 недель на боку будете спать Они в футбол начинают играть по ночам
Привыкать теперь нужно на спине и на боку .
ЕС
Елена Серова
56 644
Вот когда живот будет мешать, тогда и будете придумывать что делать А сейчас спите, это не мешает
[ Анюта К ]
[ Анюта К ]
79 544
Когда живот вырастет настолько, что вы не сможете на нём спать, вы сами начнете переучиваться спасть в других позах.
Ирина Мяльцына
Ирина Мяльцына
56 126
Спи как привыкла. Станет неудобно сама приспособишься. Еще ни одна беременная ребенка в животе не раздавила))
:) Ваша "проблема" решит сама себя.
Заставлять себя - не прийдётся. Вам ТАК намекнут, что лежите неправильно, что о неправильных положениях будете бояться думать...
АО
Антонина Окс
50 916
Привыкайте спать на спине
Ирина Хацкова
Ирина Хацкова
71 561
видимо нос в другом положении плохо дышит, или позвоночнику неудобно

регулировать подъём подушки пока. в дальнейшем - выбора всё равно не будет

в любом случае - это как-то связано со здоровьем. возможно с лёгкими, диафрагмой, невралгией
Ирина Чернышова Да вроде со здоровьем все норм, просто привычка)
Когда родится ребёнок ты научишься засыпать даже сидя качая кроватку
Спите на боку, увидите понравится
Т*
Танюша *******
79 487
С большим животом вы на животе спать все равно не сможете, это все равно, что на мячике спать. У вас еще много месяцев, чтоб привыкнуть спать на боку
Мелочи. Сама люблю спать на животе. Но 3 беременности выносила. Т. что вы нормально.
И не заметишь как перевернёшься на бок )))
Но можно и дырочку для живота выпилить....
Privalova *
Privalova *
45 399
думайте о ребенке, а потом спать будет хуже, всю оставшуюся.
Наталья Дудина
Наталья Дудина
44 171
а продолжайте в том же духе... просто живот будет сзади или с боку...
Энже Головина
Энже Головина
38 565
Не знаю как ответит но отвечу- я не уверен что моё мнение правильное но всё же - когда живот будет большим придётся на время "забыться" спать на животе. А спать на спине то тут извини но решать тебе так как я даже совет не могу дать
Margarita Panafidina
Margarita Panafidina
34 298
Ничего не будет. Спи как удобно. Удачных родов.
Румия Гафурова
Румия Гафурова
33 557
спи во всех возможных позах, пока можешь, несчастная, ахах

а так, когда начнет мешать, сама автоматом переучишься. я тоже на животе сплю. при переломе ключицы или когда сережки начала носить и было неприятно к ушам подушкой прикасаться само как-то переворачивалось. С ключицей на спине спала недели 2 точно, нормально было, а сейчас опять никак не могу)
короче все само получится, когда станет некомфортно
Купите круговую подушку в виде бублика для живота.
есть специальные матрасы для беременных, на которых можно спать на животе на любом сроке.
Начинайте потихоньку "мешать" себе спать на животе. Сначала подкладывайте под колено небольшую подушку, а под живот - тонкое свернутое одеяло. Лечь совсем на живот не будет получаться, они будут мешать. потом кладите большую подушку - постепенно придется спать на полубоку. Хорошо еще вплотную придвигаться к стене и класть между собой и стеной здоровенную подушку. Приготовьтесь потерпеть около 3-х недель, могут быть даже проблемы со сном. Но когда переборете - это закрепится как привычка. Я это проходила. Недельки 2 походила невыспанная, потом сон взял свое!
Ольга Обухова
Ольга Обухова
15 622
Я тоже люблю спать на животе.
И ой как трудно было когда рос живот.
Поймите физически спать при больших сроках вы сами не сможете.
Как родите станет легче.
И какое же это удовольствие снова спать на животе))
Лариса Парамонова Главное не говорить, что потом будут болеть сиси, и на живот она еще не скоро ляжет)
Медведей в цирке приучают а вы что тупее медведя. Действительно вот родишь и стОя научишься спать.
Есть один факт - что после сна на животе (не важно, беременна ты или нет) может разболеться голова, появится усталость, и т. д. Я тоже люблю спать на животе, но вспоминая данный факт, сразу хочется полежать на боку, или на спине. Попробуй, может получится
1. А что будет то?
2. Все должно быть естественно
3. Слышала что на животе спят сумасшедшие
4. Можно днями и ночами думать об этой проблеме и вообще не спать
Спать нужно не на спине, а на боку. Или вот для стимула, научиться спать на спине- так лучше для лица, дольше не появяться морщины, и овал не будет"сползать". Сон вниз лицом или на лице быстрее изнашивает его. Старит лицо.
Можно спать на боку и на спине, есть спец. подушки для беременных-они потом еще и для кормления подходят. Решайте проблему по мере ее поступления и не расстраивайтесь над такой ерундой Вам это покажется сущим пустяком - ведь когда родите для Вас будет счастье поспать и стоя.
Татьяна К
Татьяна К
5 488
ты что такое?
"на спине никак не могу, и даже на боку." - субъективное мнение весьма инфантильной особи.
Когда человек ХОЧЕТ СПАТЬ, то он даже стоя заснуть может.
Придётся привыкать спать на правом
Подкладывайте сбоку подушки, чтобы ненароком не перевернуться ночью на живот .. Пожалейте своего ребёнка .
Begaiym Алиева
2 567
Поищите в интернете специальные подушки для беременных. Они большие, в форме удобных загогулин. С ними будет куда проще пристроиться так, как будет удобно вам. Полностью ситуацию это не спасёт, сами понимаете, что на животе спать не получится. Но как минимум сделает более комфортным сон на боку
а на спине и нельзя спать беременным, привыкайте понемногу на боку

Похожие вопросы